Cómo Maximizar Tu Día
Ranjot Singh Chahal
Este audiolibro está narrado por una voz digital.
En "Cómo Maximizar Tu Día: Deja de Perder Tiempo y Comienza a Vivir una Vida Productiva," descubre el camino transformador hacia una gestión eficiente del tiempo y una productividad duradera. Revela los efectos perjudiciales del desperdicio de tiempo, adéntrate en la psicología de la procrastinación e identifica hábitos comunes que consumen tu tiempo. A través de orientación perspicaz, aprende a establecer metas claras, a planificar de manera efectiva y a superar las distracciones. Explora el arte del bloqueo de tiempo y la programación, aprovecha el poder de la tecnología a tu favor y logra un equilibrio armonioso entre trabajo y vida personal. Con estrategias prácticas y consejos accionables, este libro te capacita para vencer la procrastinación, optimizar los flujos de trabajo y, en última instancia, dominar tu tiempo para una existencia más significativa y gratificante.
Duration - 2h 5m.
Author - Ranjot Singh Chahal.
Narrator - Voz Digital Lola G.
Published Date - Monday, 20 January 2025.
Copyright - © 2024 Ranjot Singh Chahal ©.
Location:
United States
Description:
Este audiolibro está narrado por una voz digital. En "Cómo Maximizar Tu Día: Deja de Perder Tiempo y Comienza a Vivir una Vida Productiva," descubre el camino transformador hacia una gestión eficiente del tiempo y una productividad duradera. Revela los efectos perjudiciales del desperdicio de tiempo, adéntrate en la psicología de la procrastinación e identifica hábitos comunes que consumen tu tiempo. A través de orientación perspicaz, aprende a establecer metas claras, a planificar de manera efectiva y a superar las distracciones. Explora el arte del bloqueo de tiempo y la programación, aprovecha el poder de la tecnología a tu favor y logra un equilibrio armonioso entre trabajo y vida personal. Con estrategias prácticas y consejos accionables, este libro te capacita para vencer la procrastinación, optimizar los flujos de trabajo y, en última instancia, dominar tu tiempo para una existencia más significativa y gratificante. Duration - 2h 5m. Author - Ranjot Singh Chahal. Narrator - Voz Digital Lola G. Published Date - Monday, 20 January 2025. Copyright - © 2024 Ranjot Singh Chahal ©.
Language:
Spanish
Opening Credits
Duration:00:00:11
Introducción: Aprovechar el poder de la gestión del tiempo
Duration:00:06:32
Capítulo 1: Comprender las consecuencias de perder el tiempo
Duration:00:14:28
Capítulo 2: Identificar hábitos que hacen perder el tiempo
Duration:00:11:28
Capítulo 3: Priorización de objetivos y tareas
Duration:00:09:06
Capítulo 4: Desarrollo de estrategias efectivas de gestión del tiempo
Duration:00:12:23
Capítulo 5: Técnicas de programación y bloqueo de tiempo
Duration:00:15:55
Capítulo 6: Superar la procrastinación
Duration:00:11:56
Capítulo 7: Delegación y flujos de trabajo eficientes
Duration:00:08:25
Capítulo 8: Tecnología y gestión del tiempo
Duration:00:13:06
Capítulo 9: Autocuidado y equilibrio entre la vida personal y laboral
Duration:00:10:35
Capítulo 10: Superar para siempre los hábitos que nos hacen perder el tiempo
Duration:00:11:31