Weniger Zeug, mehr Leben
Lauren Whitmore
Fühlst du dich von Dingen, To-dos und Angeboten erdrückt? Weniger Zeug, Mehr Leben zeigt, wie entschlacken – zu Hause und im Kopf – wieder Raum für Freude und Freiheit schafft. Psychologin Klara Wegner kombiniert Minimalismus-Prinzipien, Neuroforschung und praktische Checklisten zu einem 30-Tage-Programm, das Schritt für Schritt:
Erfolgsgeschichten, Reflexionsfragen und ein Fortschritts-Tracker helfen dir, dranzubleiben und Rückfälle souverän zu meistern. Erzähle deinem Umfeld künftig nicht, was du gekauft hast, sondern wie leicht du lebst. Starte deinen Minimalismus-Weg noch heute!
Duration - 5h 23m.
Author - Lauren Whitmore.
Narrator - Victoria Morgan.
Published Date - Saturday, 25 January 2025.
Copyright - © 2025 Lauren Whitmore ©.
Location:
United States
Description:
Fühlst du dich von Dingen, To-dos und Angeboten erdrückt? Weniger Zeug, Mehr Leben zeigt, wie entschlacken – zu Hause und im Kopf – wieder Raum für Freude und Freiheit schafft. Psychologin Klara Wegner kombiniert Minimalismus-Prinzipien, Neuroforschung und praktische Checklisten zu einem 30-Tage-Programm, das Schritt für Schritt: Erfolgsgeschichten, Reflexionsfragen und ein Fortschritts-Tracker helfen dir, dranzubleiben und Rückfälle souverän zu meistern. Erzähle deinem Umfeld künftig nicht, was du gekauft hast, sondern wie leicht du lebst. Starte deinen Minimalismus-Weg noch heute! Duration - 5h 23m. Author - Lauren Whitmore. Narrator - Victoria Morgan. Published Date - Saturday, 25 January 2025. Copyright - © 2025 Lauren Whitmore ©.
Language:
English
Opening Credits
Duration:00:00:13
1 introduction
Duration:00:22:36
2 chapter 1
Duration:00:25:46
3 chapter 2
Duration:00:25:58
4 chapter 3
Duration:00:26:03
5 chapter 4
Duration:00:27:32
6 chapter 5
Duration:00:28:08
7 chapter 6
Duration:00:24:32
8 chapter 7
Duration:00:34:00
9 chapter 8
Duration:00:24:59
10 chapter 9
Duration:00:23:40
11 chapter 10
Duration:00:32:57
12 conclusion
Duration:00:26:56
Ending Credits
Duration:00:00:15