
TDAH en adultos
Megan Morris
Este audiolibro está narrado por una voz digital.
TDAH en adultos
Vivir con TDAH en la edad adulta o apoyar a alguien que lo padece puede resultar abrumador, pero no tiene por qué seguir siendo así. Esta completa guía ofrece claridad y orientación, arrojando luz sobre las complejidades del TDAH en la edad adulta y proporcionando las herramientas necesarias para navegar por sus desafíos con confianza.
En estas páginas encontrarás una exploración clara y perspicaz de lo que es realmente el TDAH en la edad adulta. Aprenda a reconocer sus síntomas a través de ejemplos que van más allá de las listas de comprobación genéricas, y obtenga consejos prácticos para navegar por el proceso de diagnóstico, incluyendo qué esperar y cómo encontrar a los profesionales adecuados. Explore una serie de opciones de tratamiento, desde medicamentos y terapias de vanguardia hasta enfoques holísticos adaptados a las necesidades individuales.
Empoderarse con estrategias de autoayuda de eficacia probada diseñadas para mejorar la gestión del tiempo, mejorar la concentración y regular las emociones, todo ello teniendo en cuenta los obstáculos específicos del TDAH. Fortalecer las relaciones personales y profesionales a través de técnicas de comunicación eficaces y una comprensión más profunda de cómo el TDAH afecta a las interacciones. Manténgase a la vanguardia con información sobre las últimas investigaciones y avances en el tratamiento, equipándolo para el camino que tiene por delante.
Tanto si se esfuerza por comprender mejor su propia experiencia como si busca apoyar a otra persona, este libro proporciona el conocimiento y los recursos para transformar la comprensión en acción. No sólo ofrece información, sino empoderamiento, ayudándole a usted o a su ser querido a vivir una vida más organizada, exitosa y satisfactoria con el TDAH.
Duration - 2h 22m.
Author - Megan Morris.
Narrator - Voz Digital Silvia G.
Published Date - Sunday, 19 January 2025.
Copyright - © 2025 Rivercat Books LLC ©.
Location:
United States
Description:
Este audiolibro está narrado por una voz digital. TDAH en adultos Vivir con TDAH en la edad adulta o apoyar a alguien que lo padece puede resultar abrumador, pero no tiene por qué seguir siendo así. Esta completa guía ofrece claridad y orientación, arrojando luz sobre las complejidades del TDAH en la edad adulta y proporcionando las herramientas necesarias para navegar por sus desafíos con confianza. En estas páginas encontrarás una exploración clara y perspicaz de lo que es realmente el TDAH en la edad adulta. Aprenda a reconocer sus síntomas a través de ejemplos que van más allá de las listas de comprobación genéricas, y obtenga consejos prácticos para navegar por el proceso de diagnóstico, incluyendo qué esperar y cómo encontrar a los profesionales adecuados. Explore una serie de opciones de tratamiento, desde medicamentos y terapias de vanguardia hasta enfoques holísticos adaptados a las necesidades individuales. Empoderarse con estrategias de autoayuda de eficacia probada diseñadas para mejorar la gestión del tiempo, mejorar la concentración y regular las emociones, todo ello teniendo en cuenta los obstáculos específicos del TDAH. Fortalecer las relaciones personales y profesionales a través de técnicas de comunicación eficaces y una comprensión más profunda de cómo el TDAH afecta a las interacciones. Manténgase a la vanguardia con información sobre las últimas investigaciones y avances en el tratamiento, equipándolo para el camino que tiene por delante. Tanto si se esfuerza por comprender mejor su propia experiencia como si busca apoyar a otra persona, este libro proporciona el conocimiento y los recursos para transformar la comprensión en acción. No sólo ofrece información, sino empoderamiento, ayudándole a usted o a su ser querido a vivir una vida más organizada, exitosa y satisfactoria con el TDAH. Duration - 2h 22m. Author - Megan Morris. Narrator - Voz Digital Silvia G. Published Date - Sunday, 19 January 2025. Copyright - © 2025 Rivercat Books LLC ©.
Language:
Spanish
TDAH en adultos
Duration:00:00:41
Introducción
Duration:00:03:02
Capítulo 1: Entender el TDAH en adultos
Duration:00:10:31
Capítulo 2: Signos y síntomas
Duration:00:15:03
Capítulo 3: Diagnóstico
Duration:00:16:19
Capítulo 4: Tratamiento del TDAH en adultos
Duration:00:18:09
Capítulo 5: Tratamientos alternativos
Duration:00:20:56
Capítulo 6: Estrategias de autoayuda y técnicas de gestión
Duration:00:19:36
Capítulo 7: Vivir con TDAH en la edad adulta
Duration:00:13:51
Capítulo 8: El futuro del TDAH en adultos
Duration:00:13:27
Capítulo 9: Preguntas frecuentes
Duration:00:09:09
Conclusión
Duration:00:02:03