Afvallen
Jan Versteen
Welkom bij dit boek over gezond gewichtsverlies. In een wereld waarin talloze dieetrages en snelle oplossingen worden gepromoot, is het van cruciaal belang om het onderscheid te maken tussen kortstondige resultaten en duurzaam welzijn. Dit voorwoord dient als een leidraad voor het begrijpen van het essentiële belang van gezond gewichtsverlies en hoe het een positieve invloed kan hebben op verschillende aspecten van ons leven.
Gewichtsverlies gaat verder dan uiterlijk vertoon; het heeft diepgaande implicaties voor onze fysieke gezondheid, emotioneel welzijn en algemene levenskwaliteit. Het nastreven van een gezond gewicht is geen eenmalige inspanning, maar eerder een geleidelijke reis die kennis, bewustzijn en toewijding vereist.
Duration - 17h 40m.
Author - Jan Versteen.
Narrator - Roy van den Groot.
Published Date - Sunday, 29 January 2023.
Copyright - © 2023 Jan Versteen ©.
Location:
United States
Description:
Welkom bij dit boek over gezond gewichtsverlies. In een wereld waarin talloze dieetrages en snelle oplossingen worden gepromoot, is het van cruciaal belang om het onderscheid te maken tussen kortstondige resultaten en duurzaam welzijn. Dit voorwoord dient als een leidraad voor het begrijpen van het essentiële belang van gezond gewichtsverlies en hoe het een positieve invloed kan hebben op verschillende aspecten van ons leven. Gewichtsverlies gaat verder dan uiterlijk vertoon; het heeft diepgaande implicaties voor onze fysieke gezondheid, emotioneel welzijn en algemene levenskwaliteit. Het nastreven van een gezond gewicht is geen eenmalige inspanning, maar eerder een geleidelijke reis die kennis, bewustzijn en toewijding vereist. Duration - 17h 40m. Author - Jan Versteen. Narrator - Roy van den Groot. Published Date - Sunday, 29 January 2023. Copyright - © 2023 Jan Versteen ©.
Language:
Dutch
Opening Credits
Duration:00:00:11
Inhoudsopgave
Duration:00:02:49
Voorwoord
Duration:00:03:42
Hoofdstuk 1
Duration:00:30:10
Hoofdstuk 2
Duration:00:38:37
Hoofdstuk 3
Duration:00:22:29
Hoofdstuk 4
Duration:00:13:45
Hoofdstuk 5
Duration:00:16:05
Hoofdstuk 6
Duration:00:16:27
Hoofdstuk 7
Duration:00:15:58
Hoofdstuk 8
Duration:00:04:46
Hoofdstuk 9
Duration:00:17:46
Hoofdstuk 10
Duration:00:23:17
Nawoord
Duration:00:03:18
Ending Credits
Duration:00:00:13