Des fruits délicieux pour un ventre heureux
Jeanne Fortune
On aime tous les collations sans forcément savoir qu’elles peuvent aussi être bonnes pour la santé. Il y a des options délicieuses et nutritives. Ce livre s’adresse aux enfants qui ont un faible pour les sucreries et leur montre qu’il existe de meilleures alternatives.
Faites la connaissance de la famille des fruits. Les fruits sont les parties comestibles des plantes et des arbres. Ils ont des couleurs, des goûts et des textures variés. Leurs bienfaits pour la santé sont considérables, en particulier pour le système immunitaire. Dans ce livre intelligent et instructif, les lecteurs apprendront le rôle que jouent les fruits dans le bon fonctionnement du corps. Ils sont notamment utiles pour le cœur, le cerveau, la digestion et peuvent même prévenir le cancer.
Chaque fruit est regroupé par couleur et se présente. Les lecteurs découvriront de nouvelles informations sur des fruits qu’ils connaissent bien, comme le melon, les raisins et les pommes. Ils se familiariseront également avec des fruits exotiques méconnus comme l’atemoya, le chérimole et le corossol, qui viennent d’Amérique du Sud. Chaque fruit décrit sa texture, sa teneur en vitamines, le lieu où on peut le trouver et ses bienfaits pour la santé.
Après avoir fait la connaissance de plus de 30 fruits communs et uniques, les lecteurs accéderont à une section de recettes appétissantes, avec des instructions détaillées pour préparer des salades de fruits, des smoothies, des milk-shakes, des petits-déjeuners et plus encore.
Ce livre amusant, unique et digeste invite les lecteurs à (re)découvrir la grande famille des fruits. En complément, un livre de coloriage est disponible pour que les plus jeunes continuent à en apprendre plus sur leurs nouveaux amis les fruits.
Des fruits délicieux pour un ventre heureux éveillera chez les lecteurs une curiosité pour les fruits, leur permettra d'établir une relation durable avec eux et de rester en bonne santé.
Duration - 4h 11m.
Author - Jeanne Fortune.
Narrator - Valérie M.
Published Date - Sunday, 21 January 2024.
Copyright - © 2024 Jeanne Fortune ©.
Location:
United States
Networks:
Jeanne Fortune
Valérie M
Yummy Food for a Happy Tummy
5Ms Publishing
French Audiobooks
Findaway Audiobooks
Description:
On aime tous les collations sans forcément savoir qu’elles peuvent aussi être bonnes pour la santé. Il y a des options délicieuses et nutritives. Ce livre s’adresse aux enfants qui ont un faible pour les sucreries et leur montre qu’il existe de meilleures alternatives. Faites la connaissance de la famille des fruits. Les fruits sont les parties comestibles des plantes et des arbres. Ils ont des couleurs, des goûts et des textures variés. Leurs bienfaits pour la santé sont considérables, en particulier pour le système immunitaire. Dans ce livre intelligent et instructif, les lecteurs apprendront le rôle que jouent les fruits dans le bon fonctionnement du corps. Ils sont notamment utiles pour le cœur, le cerveau, la digestion et peuvent même prévenir le cancer. Chaque fruit est regroupé par couleur et se présente. Les lecteurs découvriront de nouvelles informations sur des fruits qu’ils connaissent bien, comme le melon, les raisins et les pommes. Ils se familiariseront également avec des fruits exotiques méconnus comme l’atemoya, le chérimole et le corossol, qui viennent d’Amérique du Sud. Chaque fruit décrit sa texture, sa teneur en vitamines, le lieu où on peut le trouver et ses bienfaits pour la santé. Après avoir fait la connaissance de plus de 30 fruits communs et uniques, les lecteurs accéderont à une section de recettes appétissantes, avec des instructions détaillées pour préparer des salades de fruits, des smoothies, des milk-shakes, des petits-déjeuners et plus encore. Ce livre amusant, unique et digeste invite les lecteurs à (re)découvrir la grande famille des fruits. En complément, un livre de coloriage est disponible pour que les plus jeunes continuent à en apprendre plus sur leurs nouveaux amis les fruits. Des fruits délicieux pour un ventre heureux éveillera chez les lecteurs une curiosité pour les fruits, leur permettra d'établir une relation durable avec eux et de rester en bonne santé. Duration - 4h 11m. Author - Jeanne Fortune. Narrator - Valérie M. Published Date - Sunday, 21 January 2024. Copyright - © 2024 Jeanne Fortune ©.
Language:
French
Ouverture
Duration:00:07:16
Dedication
Duration:00:28:12
Introduction
Duration:01:56:55
Bienfaits
Duration:00:59:48
Allergènes alimentaires
Duration:01:09:09
La Famille des Fruits
Duration:20:14:50
Recettes
Duration:00:29:26
Salade de fruits
Duration:01:11:55
Compote de pommes
Duration:00:39:33
Compote de pomme et de framboise
Duration:00:46:02
Pomme avec beurre de cacahuète
Duration:00:28:19
Yaourt aux fruits
Duration:00:51:38
Fraises à la crème chantilly
Duration:00:49:52
Pamplemousse avec sucre
Duration:00:26:52
Jus de canneberge
Duration:00:48:43
Jus de pommes
Duration:00:37:09
Jus de Grenade
Duration:00:27:33
Citronnade
Duration:00:48:31
Limonade
Duration:00:44:31
Jus de pamplemousse
Duration:00:51:00
Jus d’orange
Duration:00:37:26
Jus de goyave, de kiwi et de fraise
Duration:01:05:28
Jus de fruits de la passion
Duration:01:01:02
Glace à l’eau saveur mangue
Duration:00:35:02
Sandwich au beurre de cacahuète et à la confiture de framboises
Duration:00:52:57
Sandwich au beurre de cacahuètes et à la banane
Duration:00:55:55
Tartine à l’avocat
Duration:00:28:40
Sandwich à l’avocat (forme de dinosaure)
Duration:00:42:24
Smoothie
Duration:00:44:40
Milk-shake à la papaye
Duration:00:44:24
Milk-shake à l’Atemoya / au corossol/ au chérimole
Duration:01:33:02
Pancakes à la goyave avec sirop de goyave
Duration:01:42:38
Confiture/sirop de framboises
Duration:00:47:16
Pancakes à la myrtille au sirop de framboise
Duration:01:12:28
Beignets de bananes
Duration:01:15:16
Avoine concassée
Duration:01:17:50
Oeufs brouillés à la tomate
Duration:00:50:36
Le Livre de Coloriage
Duration:00:40:57
Fin
Duration:00:06:40