Hipnosis Para Perder Peso y Vivir más Feliz
Dr. Álvaro Serrano Belmonte
Este audiolibro está narrado por una voz digital.
¿Estás cansado de luchar contra la báscula, de probar dietas que prometen mucho y entregan poco? ¿Te has preguntado alguna vez si la clave para un cambio real y duradero en tu peso podría residir no solo en lo que comes, sino también en cómo piensas y te sientes respecto a la comida y a ti mismo?
Imagina por un momento que existen herramientas poderosas, utilizadas por expertos en psicología y desarrollo personal, que pueden transformar tu relación con la comida, tu cuerpo y tu autoimagen. Herramientas que no solo te ayudan a perder peso, sino a mantenerlo, sin caer en el ciclo interminable de dietas, restricciones y sentimientos de culpa.
En este exclusivo material, descubrirás técnicas revolucionarias que han ayudado a miles de personas a alcanzar sus metas de peso de forma sostenible. A través de un enfoque integral que combina la autohipnosis y la Programación Neurolingüística (PNL), aprenderás a:
Redefinir Desarrollar Superar Implementar Tu viaje hacia el bienestar y la autoaceptación comienza aquí. ¿Estás listo para desbloquear tu verdadero potencial?
Duration - 1h 51m.
Author - Dr. Álvaro Serrano Belmonte.
Narrator - Voz Digital Liliana G.
Published Date - Monday, 20 January 2025.
Location:
United States
Networks:
Dr. Álvaro Serrano Belmonte
Voz Digital Liliana G
Hipnosis y PNL para Bajar de Peso
Spanish Audiobooks
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Description:
Este audiolibro está narrado por una voz digital. ¿Estás cansado de luchar contra la báscula, de probar dietas que prometen mucho y entregan poco? ¿Te has preguntado alguna vez si la clave para un cambio real y duradero en tu peso podría residir no solo en lo que comes, sino también en cómo piensas y te sientes respecto a la comida y a ti mismo? Imagina por un momento que existen herramientas poderosas, utilizadas por expertos en psicología y desarrollo personal, que pueden transformar tu relación con la comida, tu cuerpo y tu autoimagen. Herramientas que no solo te ayudan a perder peso, sino a mantenerlo, sin caer en el ciclo interminable de dietas, restricciones y sentimientos de culpa. En este exclusivo material, descubrirás técnicas revolucionarias que han ayudado a miles de personas a alcanzar sus metas de peso de forma sostenible. A través de un enfoque integral que combina la autohipnosis y la Programación Neurolingüística (PNL), aprenderás a: Redefinir Desarrollar Superar Implementar Tu viaje hacia el bienestar y la autoaceptación comienza aquí. ¿Estás listo para desbloquear tu verdadero potencial? Duration - 1h 51m. Author - Dr. Álvaro Serrano Belmonte. Narrator - Voz Digital Liliana G. Published Date - Monday, 20 January 2025.
Language:
Spanish
Hipnosis Para Perder Peso y Vivir más Feliz Consigue Adelgazar sin Esfuerzo Gracias a la Autohipnosis y a la Programación Neurolingüística (PNL)
Duration:00:05:00
Agradecimientos
Duration:00:02:56
Dedicatoria
Duration:00:01:01
Introducción
Duration:00:02:54
Capítulo 1: Conociendo la Autohipnosis y PNL: Herramientas Para un Cambio Real
Duration:00:04:05
Capítulo 2: Comprendiendo la Mente: El Poder de la Hipnosis en la Pérdida de Peso
Duration:00:03:37
Capítulo 3: Fundamentos de la PNL: Programando tu Mente Para el Éxito
Duration:00:03:36
Capítulo 4: Rompiendo Barreras: Superando Creencias Limitantes Sobre la Pérdida de Peso
Duration:00:03:42
Capítulo 5: Visualización Creativa: Imagina tu Camino hacia un Cuerpo Más Saludable
Duration:00:08:14
Capítulo 6: Diálogo Interno Positivo: La Clave para una Autoestima Inquebrantable
Duration:00:06:29
Capítulo 7: Establecimiento de Metas Realistas: Planifica tu Éxito con PNL e Hipnosis
Duration:00:06:14
Capítulo 8: Técnicas de Autohipnosis: Entrando en un Estado de Calma y Control
Duration:00:07:04
Capítulo 9: Modelado de Éxito: Aprendiendo de los Mejores con PNL
Duration:00:03:45
Capítulo 10: Nutrición y la Mente: Cambiando Tus Patrones Alimenticios con Hipnosis
Duration:00:05:34
Capítulo 11: Gestión del Estrés: Encontrando la Paz Interior para Evitar el Sobrepeso
Duration:00:06:34
Capítulo 12: Activación del Metabolismo: Estrategias Mentales para Quemar Calorías Más Rápidamente
Duration:00:04:38
Capítulo 13: Superando la Tentación: Técnicas de PNL para Resistir los Antojos
Duration:00:03:49
Capítulo 14: Consistencia y Motivación: Mantén el Rumbo con Recordatorios Hipnóticos
Duration:00:03:38
Capítulo 15: La PNL y las Relaciones: Construyendo un Entorno de Apoyo
Duration:00:05:02
Capítulo 16: Aceptación y Amor Propio: El Viaje Interno hacia la Felicidad y la Salud
Duration:00:04:50
Capítulo 17: Hipnosis Avanzada: Técnicas Profundas para Cambios Duraderos
Duration:00:04:41
Capítulo 18: Integrando Hábitos Saludables: Creando un Estilo de Vida Equilibrado
Duration:00:03:37
Capítulo 19: Evaluación del Progreso: Técnicas de PNL para Ajustar tu Trayectoria
Duration:00:04:30
Capítulo 20: Mirando Hacia el Futuro: Mantén tu Transformación y Sigue Creciendo
Duration:00:02:42
Conclusiones del Libro
Duration:00:02:54