
Aggressionsbewältigung für Eltern & Kognitive Verhaltenstherapie (German Edition)
Christopher Rothchester
Aggressionsbewältigung für Eltern & Kognitive Verhaltenstherapie
Aggressionsbewältigung für Eltern:
In " Aggressionsbewältigung für Eltern, ein Übungsbuch zur Bewältigung Ihrer Emotionen" erfahren Sie, wie Sie zunächst Ihre Wut verarbeiten und überwinden können, mit hilfreichen Schritten, sich zu beruhigen und sich von Wutausbrüchen abzuwenden. Wenn Sie das geschafft haben, werden wir Ihnen beibringen, wie Sie die Beziehung zu Ihrem Kind wiederherstellen können. Ein wütender Elternteil kann einen Haushalt entzweien und Brücken zerstören, die eigentlich für ein ganzes Leben gedacht waren. Wir werden damit beginnen, sie für Sie und Ihre Familie wieder aufzubauen. Sobald Sie Ihre Wut und die Wut Ihres Kindes in den Griff bekommen haben, werden wir uns der Zukunft zuwenden und Ihnen beibringen, wie Sie sicherstellen können, dass Ihr Kind nicht in Ihre Fußstapfen tritt.
Auch wenn dieser Prozess weit über ein Jahr dauern wird, wird dieses Buch Sie durch die schwierigsten Zeiten begleiten. Jedes Kapitel enthält detaillierte Listen und Lektionen, die Ihnen helfen werden. Ich werde zwar nie behaupten, dass die Lektionen einfach oder schnell zu lernen sind, aber sie werden es wert sein. Die Lektionen, die Sie in diesem Buch lernen werden, werden Ihnen noch lange nach Beendigung dieses Buches helfen. Sie werden lernen, nicht nur sich selbst, sondern auch Ihren Kindern und Ihrer Großfamilie zu helfen. Und wenn Sie selbstbewusst genug sind und das Gelernte fest genug verinnerlicht haben, können Sie an Fokusgruppen teilnehmen und erzählen, wie es geht.
Und schließlich werden Sie beginnen, neue Erinnerungen zu haben, an die Sie sich erinnern können, anstatt der harten Erinnerungen, die Sie jetzt mit sich herumtragen. Sie können sich von dem Aufruhr befreien, den diese Erinnerungen Ihnen jede Nacht bereiten. Sie werden sich daran erinnern, dass Ihr Kind Ihnen gesagt hat, dass es Sie liebt, und Sie wissen, dass es das auch so meint.
Duration - 7h 20m.
Author - Christopher Rothchester.
Narrator - Jewels.
Published Date - Sunday, 05 January 2025.
Copyright - © 2025 Christopher Rothchester ©.
Location:
United States
Description:
Aggressionsbewältigung für Eltern & Kognitive Verhaltenstherapie Aggressionsbewältigung für Eltern: In " Aggressionsbewältigung für Eltern, ein Übungsbuch zur Bewältigung Ihrer Emotionen" erfahren Sie, wie Sie zunächst Ihre Wut verarbeiten und überwinden können, mit hilfreichen Schritten, sich zu beruhigen und sich von Wutausbrüchen abzuwenden. Wenn Sie das geschafft haben, werden wir Ihnen beibringen, wie Sie die Beziehung zu Ihrem Kind wiederherstellen können. Ein wütender Elternteil kann einen Haushalt entzweien und Brücken zerstören, die eigentlich für ein ganzes Leben gedacht waren. Wir werden damit beginnen, sie für Sie und Ihre Familie wieder aufzubauen. Sobald Sie Ihre Wut und die Wut Ihres Kindes in den Griff bekommen haben, werden wir uns der Zukunft zuwenden und Ihnen beibringen, wie Sie sicherstellen können, dass Ihr Kind nicht in Ihre Fußstapfen tritt. Auch wenn dieser Prozess weit über ein Jahr dauern wird, wird dieses Buch Sie durch die schwierigsten Zeiten begleiten. Jedes Kapitel enthält detaillierte Listen und Lektionen, die Ihnen helfen werden. Ich werde zwar nie behaupten, dass die Lektionen einfach oder schnell zu lernen sind, aber sie werden es wert sein. Die Lektionen, die Sie in diesem Buch lernen werden, werden Ihnen noch lange nach Beendigung dieses Buches helfen. Sie werden lernen, nicht nur sich selbst, sondern auch Ihren Kindern und Ihrer Großfamilie zu helfen. Und wenn Sie selbstbewusst genug sind und das Gelernte fest genug verinnerlicht haben, können Sie an Fokusgruppen teilnehmen und erzählen, wie es geht. Und schließlich werden Sie beginnen, neue Erinnerungen zu haben, an die Sie sich erinnern können, anstatt der harten Erinnerungen, die Sie jetzt mit sich herumtragen. Sie können sich von dem Aufruhr befreien, den diese Erinnerungen Ihnen jede Nacht bereiten. Sie werden sich daran erinnern, dass Ihr Kind Ihnen gesagt hat, dass es Sie liebt, und Sie wissen, dass es das auch so meint. Duration - 7h 20m. Author - Christopher Rothchester. Narrator - Jewels. Published Date - Sunday, 05 January 2025. Copyright - © 2025 Christopher Rothchester ©.
Language:
German
Opening Credits
Duration:00:00:15
Opening credits (10)
Duration:00:02:20
Introduction (2) (1)
Duration:00:25:07
Chapter 1 (2)
Duration:00:32:34
Chapter 2 (1) (1)
Duration:00:38:33
Chapter 3 (1) (1)
Duration:00:28:51
Chatper 4 (1)
Duration:00:25:04
Chapter 5 (1) (1)
Duration:00:52:35
Closing credits (10)
Duration:00:00:29
Kvt 000 intro
Duration:00:00:19
Kvt 00 einfu hrung
Duration:00:01:54
Kvt 01 die ursachen von depressionen
Duration:00:14:08
Kvt 02 die handlungen gedanken und gefu hle sind miteinander verflochten
Duration:00:11:13
Kvt 03 die panikatacken und a ngste u berwinden
Duration:00:17:43
Kvt 04 wie sie bedauern und scham loswerden
Duration:00:10:52
Kvt 05 sich von aufdringlichen gedanken und zwanghaftem verhalten befreien
Duration:00:13:40
Kvt 06 kvt prinzipien und wie sie funktionieren
Duration:00:14:41
Kvt 07 kommunikationsfa higkeiten entwickeln und bessere
Duration:00:15:54
Kvt 08 wie sie aggression bewa ltigen
Duration:00:14:03
Kvt 09 kvt techniken bei a ngsten
Duration:00:18:16
Kvt 10 gedanken und mythen
Duration:00:07:31
Kvt 11 mit sozialphobie umgehen und perso nliches wachstum erreichen
Duration:00:12:53
Kvt 12 a ngste verstehen und sie u berwinden
Duration:00:12:45
Kvt 13 der umgang mit verschiedenen arten von phobien
Duration:00:14:49
Kvt 14 kvt strategien zur selbstberuhigung
Duration:00:12:17
Kvt 15 verfolgen sie ihre fortschritte
Duration:00:11:22
Kvt 16 mit gedanken umgehen wenn sie auftauchen
Duration:00:14:40
Kvt 17 wann sie professionelle hilfe in anspruch nehmen sollten
Duration:00:08:08
Kvt 18 zu beachtende tipps
Duration:00:05:20
Kvt 19 fazit
Duration:00:01:39
Kvt 21 outro
Duration:00:00:19
Ending Credits
Duration:00:00:21