Gaslighting: Wie Sie Manipulation und narzisstischen Misshandlung erkennen und Grenzen setzen, damit Sie sich von einer emotional schädlichen Beziehung befreien und erholen können
Andy Gardner
Verbessern Sie Ihr Verständnis über die Psychologie des sogenannten Gaslightings und lernen Sie, wie Sie sich effektiv gegen Manipulationstaktiken verteidigen können.
Haben Sie das Gefühl, dass Sie in letzter Zeit zu sehr an sich selbst gezweifelt haben?
Macht Ihnen jemand ein schlechtes Gewissen für etwas, das eindeutig seine eigene Schuld war?
Haben Sie eine ungesunde Beziehung zu jemandem, dem Sie sich jedes Mal, wenn Sie sich streiten, völlig ausgeliefert fühlen?
Gaslighting ist eine Manipulationstaktik, die viel zu häufig verwendet wird, doch nur wenige Menschen verstehen die psychologische Basis hinter diesem Verhalten. Um sich vor sogenannten psychischen Vampiren und emotionalen Missbrauchern zu schützen, ist es wichtig, dass Sie lernen, die Anzeichen von emotional manipulativen Verhaltensweisen schnell zu erkennen. Manipulationstaktiken, wie zum Beispiel Gaslighting, erschweren es Ihnen, vernünftigen Entscheidungen zu treffen, außerdem tragen sie dazu bei, dass Sie Ihren Selbstwert in Frage stellen.
In diesem Buch werden Sie:
Klicken Sie also jetzt gleich auf „In den Einkaufswagen“ und finden Sie heraus, wie Sie sich aus toxischen Beziehungen befreien und erfolgreich erholen können, sodass Sie sich dem Einfluss der Person wieder ganz entziehen.
Duration - 8h 29m.
Author - Andy Gardner.
Narrator - Andreas Schmidt.
Published Date - Friday, 05 January 2024.
Copyright - © 2024 Andy Gardner ©.
Location:
United States
Description:
Verbessern Sie Ihr Verständnis über die Psychologie des sogenannten Gaslightings und lernen Sie, wie Sie sich effektiv gegen Manipulationstaktiken verteidigen können. Haben Sie das Gefühl, dass Sie in letzter Zeit zu sehr an sich selbst gezweifelt haben? Macht Ihnen jemand ein schlechtes Gewissen für etwas, das eindeutig seine eigene Schuld war? Haben Sie eine ungesunde Beziehung zu jemandem, dem Sie sich jedes Mal, wenn Sie sich streiten, völlig ausgeliefert fühlen? Gaslighting ist eine Manipulationstaktik, die viel zu häufig verwendet wird, doch nur wenige Menschen verstehen die psychologische Basis hinter diesem Verhalten. Um sich vor sogenannten psychischen Vampiren und emotionalen Missbrauchern zu schützen, ist es wichtig, dass Sie lernen, die Anzeichen von emotional manipulativen Verhaltensweisen schnell zu erkennen. Manipulationstaktiken, wie zum Beispiel Gaslighting, erschweren es Ihnen, vernünftigen Entscheidungen zu treffen, außerdem tragen sie dazu bei, dass Sie Ihren Selbstwert in Frage stellen. In diesem Buch werden Sie: Klicken Sie also jetzt gleich auf „In den Einkaufswagen“ und finden Sie heraus, wie Sie sich aus toxischen Beziehungen befreien und erfolgreich erholen können, sodass Sie sich dem Einfluss der Person wieder ganz entziehen. Duration - 8h 29m. Author - Andy Gardner. Narrator - Andreas Schmidt. Published Date - Friday, 05 January 2024. Copyright - © 2024 Andy Gardner ©.
Language:
German
Opening Credits
Duration:00:20:57
Einleitung
Duration:04:36:48
Kapitel 1: Es liegt nicht an Ihnen, es ist Gaslighting
Duration:29:20:43
Kapitel 2: Eine Familie voller Gaslighter
Duration:27:38:47
Kapitel 3: Die Anatomie der Freundschaft
Duration:29:36:14
Kapitel 4: Die Taktiken eines heimlichen Narzissten
Duration:31:44:39
Kapitel 5: Alle Phasen des Gaslightings durch den Partner
Duration:27:48:25
Kapitel 6: Sie sind ein Kämpfer: Auswirkungen und Nachwehen
Duration:28:49:13
Kapitel 7: Wie Sie sich von Gaslighters fernhalten
Duration:30:54:17
Kapitel 8: Setzen Sie sich Grenzen, um sich selbst zu schützen
Duration:25:08:22
Kapitel 9: Befreien Sie sich aus der von Misshandlung geprägten Beziehung
Duration:28:46:23
Kapitel 10: Lernen Sie, sich selbst zu lieben - Der Genesungsprozess
Duration:26:55:23
Fazit
Duration:04:37:56
Ending Credits
Duration:00:10:58