Отпустите перфекционизм: Ведомая медитация без музыки

Location:

United States

Genres:

Networks:

Description:

This audiobook is narrated by a digital voice. Постоянное давление, заставляющее делать всё идеально. Парализующий страх совершить ошибку. Внутренний критик, который безжалостно шепчет, что вы недостаточно хороши. Если этот круговорот мыслей истощает вашу энергию и омрачает радость жизни, эта аудиокнига — ваш якорь в тишине. «Отпустите перфекционизм» — это не теоретическая лекция, а глубокое медитативное путешествие под руководством, которое приведёт вас к самому корню вашей потребности в безупречности. Это приглашение прекратить борьбу с самим собой и заключить перемирие с собственными завышенными стандартами, чтобы обрести глубокое и прочное душевное спокойствие. Мощный опыт без отвлекающих факторов В мире, полном постоянных стимулов, эта запись предлагает вам редкое пространство чистой концентрации. Мы намеренно убрали всю музыку и звуковые эффекты, чтобы создать по-настоящему не отвлекающую медитацию. Почему? Потому что вашему внутреннему путешествию не нужен саундтрек. Никаких мелодий, окрашивающих ваши эмоции, никаких звуковых ландшафтов, отвлекающих от главного послания. Только спокойный и ясный голос, который безопасно и уверенно проведёт вас через процесс принятия себя. Такой чистый подход максимизирует эффект, помогая вам глубоко закрепить позитивные установки в подсознании. С помощью этой ведомой медитации вы научитесь: Duration - 17m. Author - Доктор Элиас Линдеманн. Narrator - Digital Voice Milo E. Published Date - Thursday, 02 January 2025.

Language:

Russian