优秀的人，从不被情绪左右
采微
内容简介：
生活中的顺境和逆境、工作中的成功与失败、学习中的成就与失落、人际关系中的融洽与冲突、个人健康状况、自然环境的变化等，都可能会引起我们的情绪波动。我们会受到情绪波动的影响，甚至被情绪左右，做出积极的或是消极的，甚至是不可思议的行为。
如何掌控情绪，而不是被情绪左右呢？如何对待摩擦与碰撞，不动怒、不抱怨，乐观积极，拥有和谐顺畅的人际关系呢？
管理情绪、控制情绪、提高情绪管理能力，成为了现代人的必修课。
控制情绪，让心态平和的前提是了解情绪的来源。
积极向上、乐观的心境，可以提高人的活动效率，增强信心，对未来充满希望，有益于身心健康。
面对生活，做自己情绪的主人。培养坚强的意志品质、提高自我控制的能力，才能收获平静和幸福。
优秀的人懂得与情绪为友，不做情绪的奴隶。学会和情绪对话、接纳和拥抱情绪，让情绪成为你的朋友。遇见内心平和的自己，与自己和解，而不是和世界处处为敌。别让坏情绪，毁了你的人生，优秀的人掌控情绪，失败的人被情绪左右！
Duration - 6h 35m.
Author - 采微.
Narrator - 思予甜.
Published Date - Wednesday, 17 January 2024.
Location:
United States
Description:
内容简介： 生活中的顺境和逆境、工作中的成功与失败、学习中的成就与失落、人际关系中的融洽与冲突、个人健康状况、自然环境的变化等，都可能会引起我们的情绪波动。我们会受到情绪波动的影响，甚至被情绪左右，做出积极的或是消极的，甚至是不可思议的行为。 如何掌控情绪，而不是被情绪左右呢？如何对待摩擦与碰撞，不动怒、不抱怨，乐观积极，拥有和谐顺畅的人际关系呢？ 管理情绪、控制情绪、提高情绪管理能力，成为了现代人的必修课。 控制情绪，让心态平和的前提是了解情绪的来源。 积极向上、乐观的心境，可以提高人的活动效率，增强信心，对未来充满希望，有益于身心健康。 面对生活，做自己情绪的主人。培养坚强的意志品质、提高自我控制的能力，才能收获平静和幸福。 优秀的人懂得与情绪为友，不做情绪的奴隶。学会和情绪对话、接纳和拥抱情绪，让情绪成为你的朋友。遇见内心平和的自己，与自己和解，而不是和世界处处为敌。别让坏情绪，毁了你的人生，优秀的人掌控情绪，失败的人被情绪左右！ Duration - 6h 35m. Author - 采微. Narrator - 思予甜. Published Date - Wednesday, 17 January 2024.
Language:
Chinese
Opening Credits
Duration:00:01:37
片尾1
Duration:00:00:09
片尾2
Duration:00:00:12
优秀的人，从不被情绪左右 第001集 玻璃心
Duration:00:03:50
优秀的人，从不被情绪左右 第002集 不够自信
Duration:00:04:07
优秀的人，从不被情绪左右 第003集 羡慕的芽
Duration:00:04:35
优秀的人，从不被情绪左右 第004集 比较的幸福
Duration:00:03:37
优秀的人，从不被情绪左右 第005集 没那么重要
Duration:00:04:19
优秀的人，从不被情绪左右 第006集 学会拒绝
Duration:00:04:00
优秀的人，从不被情绪左右 第007集 害怕拒绝
Duration:00:04:39
优秀的人，从不被情绪左右 第008集 受害者心理
Duration:00:04:13
优秀的人，从不被情绪左右 第009集 深不见底的坑洞
Duration:00:04:14
优秀的人，从不被情绪左右 第010集 制造幸福
Duration:00:04:19
优秀的人，从不被情绪左右 第011集 学会与压力共处
Duration:00:04:54
优秀的人，从不被情绪左右 第012集 我可以
Duration:00:04:17
优秀的人，从不被情绪左右 第013集 为自己而活
Duration:00:04:33
优秀的人，从不被情绪左右 第014集 冰啤酒
Duration:00:04:03
优秀的人，从不被情绪左右 第015集 为自己发声
Duration:00:04:41
优秀的人，从不被情绪左右 第016集 人生赢家
Duration:00:04:50
优秀的人，从不被情绪左右 第017集 适当崩溃
Duration:00:04:33
优秀的人，从不被情绪左右 第018集 给心灵放假
Duration:00:03:54
优秀的人，从不被情绪左右 第019集 生活的乐趣
Duration:00:04:07
优秀的人，从不被情绪左右 第020集 六年之期
Duration:00:04:28
优秀的人，从不被情绪左右 第021集 旧衣服
Duration:00:04:10
优秀的人，从不被情绪左右 第022集 讨好别人
Duration:00:04:17
优秀的人，从不被情绪左右 第023集 想哭就哭吧
Duration:00:04:15
优秀的人，从不被情绪左右 第024集 成年人
Duration:00:04:13
优秀的人，从不被情绪左右 第025集 两个视频
Duration:00:04:31
优秀的人，从不被情绪左右 第026集 妈妈的偏爱
Duration:00:04:24
优秀的人，从不被情绪左右 第027集 血肉之躯
Duration:00:04:14
优秀的人，从不被情绪左右 第028集 预留空间
Duration:00:04:33
优秀的人，从不被情绪左右 第029集 善良和软弱
Duration:00:04:52
优秀的人，从不被情绪左右 第030集 出拳吧
Duration:00:04:16
优秀的人，从不被情绪左右 第031集 爱的坟墓
Duration:00:04:26
优秀的人，从不被情绪左右 第032集 甜蜜的情话
Duration:00:04:31
优秀的人，从不被情绪左右 第033集 语言的力量
Duration:00:04:44
优秀的人，从不被情绪左右 第034集 爱是需要付出的
Duration:00:04:41
优秀的人，从不被情绪左右 第035集 幸福的婚姻
Duration:00:04:19
优秀的人，从不被情绪左右 第036集 和睦的家
Duration:00:04:35
优秀的人，从不被情绪左右 第037集 家和万事兴
Duration:00:04:45
优秀的人，从不被情绪左右 第038集 睿智的女人
Duration:00:04:21
优秀的人，从不被情绪左右 第039集 夹心饼干
Duration:00:04:29
优秀的人，从不被情绪左右 第040集 争取自已想要的
Duration:00:04:45
优秀的人，从不被情绪左右 第041集 钝感力
Duration:00:04:41
优秀的人，从不被情绪左右 第042集 客气的日本
Duration:00:03:50
优秀的人，从不被情绪左右 第043集 麻烦的关系
Duration:00:04:43
优秀的人，从不被情绪左右 第044集 神经质
Duration:00:04:27
优秀的人，从不被情绪左右 第045集 标配生活
Duration:00:04:39
优秀的人，从不被情绪左右 第046集 生活的本质
Duration:00:04:52
优秀的人，从不被情绪左右 第047集 暗示的力量
Duration:00:04:59
优秀的人，从不被情绪左右 第048集 请爱自己
Duration:00:04:09
优秀的人，从不被情绪左右 第049集 人格独立
Duration:00:04:16
优秀的人，从不被情绪左右 第050集 改变的痛
Duration:00:04:59
优秀的人，从不被情绪左右 第051集 蜕变自己
Duration:00:04:16
优秀的人，从不被情绪左右 第052集 戒不掉的隐
Duration:00:04:03
优秀的人，从不被情绪左右 第053集 细嗅蔷薇
Duration:00:04:42
优秀的人，从不被情绪左右 第054集 农村妇女
Duration:00:04:16
优秀的人，从不被情绪左右 第055集 真正的高级
Duration:00:04:32
优秀的人，从不被情绪左右 第056集 七窍玲珑心
Duration:00:04:10
优秀的人，从不被情绪左右 第057集 被讨厌的勇气
Duration:00:04:17
优秀的人，从不被情绪左右 第058集 你很累了
Duration:00:04:02
优秀的人，从不被情绪左右 第059集 趁早努力
Duration:00:04:33
优秀的人，从不被情绪左右 第060集 后悔当初
Duration:00:03:53
优秀的人，从不被情绪左右 第061集 枯坐的底气
Duration:00:03:58
优秀的人，从不被情绪左右 第062集 工匠精神
Duration:00:04:20
优秀的人，从不被情绪左右 第063集 接纳真实
Duration:00:04:19
优秀的人，从不被情绪左右 第064集 小目标
Duration:00:03:51
优秀的人，从不被情绪左右 第065集 认清真实
Duration:00:03:53
优秀的人，从不被情绪左右 第066集 放纵自己
Duration:00:04:13
优秀的人，从不被情绪左右 第067集 默默努力
Duration:00:04:25
优秀的人，从不被情绪左右 第068集 规则感
Duration:00:04:57
优秀的人，从不被情绪左右 第069集 尊严吗
Duration:00:04:25
优秀的人，从不被情绪左右 第070集 丢掉面子
Duration:00:03:37
优秀的人，从不被情绪左右 第071集 最好的老师
Duration:00:04:15
优秀的人，从不被情绪左右 第072集 划分小目标
Duration:00:03:40
优秀的人，从不被情绪左右 第073集 兴趣老师
Duration:00:04:39
优秀的人，从不被情绪左右 第074集 行动的力量
Duration:00:04:13
优秀的人，从不被情绪左右 第075集 拖延症
Duration:00:04:08
优秀的人，从不被情绪左右 第076集 番茄时间
Duration:00:04:34
优秀的人，从不被情绪左右 第077集 好的开始
Duration:00:04:27
优秀的人，从不被情绪左右 第078集 是心安
Duration:00:03:43
优秀的人，从不被情绪左右 第079集 善良的人
Duration:00:04:03
优秀的人，从不被情绪左右 第080集 黑暗时刻
Duration:00:04:00
优秀的人，从不被情绪左右 第081集 成长的养料
Duration:00:04:16
优秀的人，从不被情绪左右 第082集 可口可乐
Duration:00:04:00
优秀的人，从不被情绪左右 第083集 错误不可怕
Duration:00:03:46
优秀的人，从不被情绪左右 第084集 试错成本
Duration:00:04:29
优秀的人，从不被情绪左右 第085集 掌控权
Duration:00:04:08
优秀的人，从不被情绪左右 第086集 放下包袱
Duration:00:04:34
优秀的人，从不被情绪左右 第087集 及时止损
Duration:00:04:06
优秀的人，从不被情绪左右 第088集 保全自己
Duration:00:04:18
优秀的人，从不被情绪左右 第089集 天赋的重要
Duration:00:03:57
优秀的人，从不被情绪左右 第090集 一万小时
Duration:00:03:57
优秀的人，从不被情绪左右 第091集 上天的恩赐（完结）
Duration:00:03:17
Ending Credits
Duration:00:01:04