10 Façons Correctes d’Aider Quelqu’un Souffrant de Dépression
Ethan Brooks
Ce livre audio est narré par une voix numérique.
Comment remonter le moral à une personne en dépression ?
Qu'est-ce qu'il ne faut pas dire à une personne en dépression ?
Quels mots dire à un dépressif ?
Avoir de bonnes intentions ne suffit pas pour aider un ami ou un proche en dépression. Il est essentiel de savoir quoi dire et quoi faire, mais aussi, et surtout, quoi ne pas dire et quoi ne pas faire.
Souvent, nous pensons aider alors qu’en réalité, nous compliquons la situation. C’est pourquoi il est crucial de savoir précisément comment agir avec une personne dépressive.
Duration - 24m.
Author - Ethan Brooks.
Narrator - Voix Numérique Francine G.
Published Date - Sunday, 19 January 2025.
Location:
United States
Networks:
Ethan Brooks
Voix Numérique Francine G
Editora 101 Seleções
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Description:
Ce livre audio est narré par une voix numérique. Comment remonter le moral à une personne en dépression ? Qu'est-ce qu'il ne faut pas dire à une personne en dépression ? Quels mots dire à un dépressif ? Avoir de bonnes intentions ne suffit pas pour aider un ami ou un proche en dépression. Il est essentiel de savoir quoi dire et quoi faire, mais aussi, et surtout, quoi ne pas dire et quoi ne pas faire. Souvent, nous pensons aider alors qu’en réalité, nous compliquons la situation. C’est pourquoi il est crucial de savoir précisément comment agir avec une personne dépressive. Duration - 24m. Author - Ethan Brooks. Narrator - Voix Numérique Francine G. Published Date - Sunday, 19 January 2025.
Language:
French
Ouverture
Duration:00:00:07
Qu'est-ce que la dépression ?
Duration:00:01:22
1. Apprenez à écouter avec attention et sans juger
Duration:00:01:12
2. Offrez une aide concrète
Duration:00:01:37
3. Faites preuve de patience et de constance
Duration:00:01:19
4. Fixez de petits objectifs
Duration:00:01:00
5. Soyez présent, même dans le silence
Duration:00:01:20
6. Ne donnez pas de conseils banals
Duration:00:01:17
7. Ne forcez pas la personne à faire quelque chose qu’elle ne veut pas
Duration:00:01:32
8. Ne vous éloignez pas si la personne ne réagit pas comme prévu
Duration:00:01:54
9. Ne mettez pas de pression pour qu’elle « s’en sorte vite »
Duration:00:01:45
10. Évitez d’utiliser ces phrases
Duration:00:02:25
Mythes et vérités sur la dépression
Duration:00:03:04
Signes d’alerte
Duration:00:02:38
Un geste noble
Duration:00:01:26
Clôture
Duration:00:00:12