10 Modi Per Aumentare La Tua Autostima
Paula Fragoso
Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.
Ti guardi allo specchio e ti piace la persona che vedi?
Hai fiducia in lei?
Hai stima di lei?
È una persona che ti ispira ammirazione?
È una persona che rispetti?
Se la risposta è "no", quindi ascolta questo audiolibro.
Duration - 15m.
Author - Paula Fragoso.
Narrator - Voce digitale Irene G.
Published Date - Monday, 20 January 2025.
Location:
United States
Networks:
Paula Fragoso
Voce digitale Irene G
Editora 101 Seleções
Italian Audiobooks
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Description:
Questo audiolibro è narrato da una voce digitale. Ti guardi allo specchio e ti piace la persona che vedi? Hai fiducia in lei? Hai stima di lei? È una persona che ti ispira ammirazione? È una persona che rispetti? Se la risposta è "no", quindi ascolta questo audiolibro. Duration - 15m. Author - Paula Fragoso. Narrator - Voce digitale Irene G. Published Date - Monday, 20 January 2025.
Language:
Italian
Apertura
Duration:00:00:07
Amore per se stessi
Duration:00:00:49
Hai una bassa autostima?
Duration:00:01:31
Come nasce la bassa autostima
Duration:00:00:59
10 modi per aumentare la tua autostima
Duration:00:00:35
1 – Prendi il controllo della tua vita!
Duration:00:01:03
2 – Stabilisci obiettivi raggiungibili
Duration:00:00:39
3 – Accetta una cosa: nessuno è perfetto!
Duration:00:00:48
4 – Esercita le tue qualità
Duration:00:00:52
5 – Stai bene con te stesso
Duration:00:00:42
6 – Affronta i tuoi problemi a testa alta
Duration:00:00:40
7 – Valorizza te stesso!
Duration:00:01:15
8 – Circondati di persone ottimiste
Duration:00:01:12
9 – Prenditi cura del tuo corpo, della tua immagine e della tua salute
Duration:00:00:47
10 – Ignora i confronti
Duration:00:00:56
Ancora una cosa
Duration:00:01:25
Consigli rapidi per aumentare la tua autostima
Duration:00:00:56
Consulenza professionale
Duration:00:00:12
Chiusura
Duration:00:00:14