15 MÉTHODES PUISSANTES POUR S’AMÉLIORER
Ranjot Singh Chahal
Ce livre audio est narré par une voix numérique.
15 Méthodes puissantes pour s’améliorer est votre guide pratique pour construire une vie meilleure — un petit changement intentionnel à la fois. Que vous souhaitiez améliorer votre concentration, gérer le stress ou rester motivé, ce livre propose des stratégies simples, concrètes et adaptées à tous les modes de vie.
À l’intérieur, vous apprendrez à mieux gérer votre temps, renforcer votre état d’esprit et développer votre résilience émotionnelle. Chaque chapitre vous offre des outils directement applicables, pour vous aider à rester discipliné, penser plus clairement et évoluer avec intention — sans vous sentir dépassé.
Si vous êtes prêt à dépasser vos limites et à faire de véritables pas vers votre développement personnel, ce livre est votre point de départ. De petits changements peuvent vraiment faire une grande différence.
Duration - 4h 11m.
Author - Ranjot Singh Chahal.
Narrator - Voix Numérique Flore G.
Published Date - Tuesday, 21 January 2025.
Copyright - © 2025 Ranjot Singh Chahal ©.
Location:
United States
Description:
Ce livre audio est narré par une voix numérique. 15 Méthodes puissantes pour s’améliorer est votre guide pratique pour construire une vie meilleure — un petit changement intentionnel à la fois. Que vous souhaitiez améliorer votre concentration, gérer le stress ou rester motivé, ce livre propose des stratégies simples, concrètes et adaptées à tous les modes de vie. À l’intérieur, vous apprendrez à mieux gérer votre temps, renforcer votre état d’esprit et développer votre résilience émotionnelle. Chaque chapitre vous offre des outils directement applicables, pour vous aider à rester discipliné, penser plus clairement et évoluer avec intention — sans vous sentir dépassé. Si vous êtes prêt à dépasser vos limites et à faire de véritables pas vers votre développement personnel, ce livre est votre point de départ. De petits changements peuvent vraiment faire une grande différence. Duration - 4h 11m. Author - Ranjot Singh Chahal. Narrator - Voix Numérique Flore G. Published Date - Tuesday, 21 January 2025. Copyright - © 2025 Ranjot Singh Chahal ©.
Language:
French
Opening credits
Duration:00:00:10
Chapitre 1 : Développer la résilience émotionnelle
Duration:00:18:00
Chapitre 2 : Maîtriser la gestion du temps
Duration:00:16:50
Chapitre 3 : Créer une routine matinale
Duration:00:16:04
Chapitre 4 : Apprenez le pouvoir de dire non
Duration:00:16:39
Chapitre 5 : Pratiquer le travail en profondeur
Duration:00:18:08
Chapitre 6 : Cultivez la patience
Duration:00:16:32
Chapitre 7 : Adoptez le minimalisme
Duration:00:17:13
Chapitre 8 : Développer l'autodiscipline
Duration:00:17:14
Chapitre 9 : Améliorer les compétences en communication
Duration:00:16:58
Chapitre 10 : Renforcez votre intégrité
Duration:00:16:07
Chapitre 11 : Cultiver la curiosité
Duration:00:15:57
Chapitre 12 : Faire la paix avec le passé
Duration:00:15:56
Chapitre 13 : Développer la force mentale
Duration:00:16:46
Chapitre 14 : Comprendre le bien-être financier
Duration:00:17:18
Chapitre 15 : Restez humble, restez ouvert à l'apprentissage
Duration:00:15:20