
Abraza tus Sombras: Un Diario Guiado para el Autodescubrimiento Profundo
Ciro Irmici
Este audiolibro está narrado por una voz digital.
¿Estás listo para descubrir las partes ocultas de ti mismo y transformar tu vida desde adentro hacia afuera? "Abraza tus Sombras" es un poderoso diario guiado que te invita a embarcarte en un viaje de profundo autodescubrimiento, sanación y crecimiento. Basado en la práctica transformadora del trabajo con la sombra, este diario te ayuda a explorar e integrar las partes inconscientes de tu psique: tus miedos, inseguridades, deseos reprimidos y heridas no sanadas, para que puedas vivir una vida más auténtica, empoderada y plena.
A través de reflexiones perspicaces, ejercicios guiados y propuestas creativas, "Abraza tus Sombras" te brinda las herramientas y el apoyo necesarios para adentrarte en lo más profundo de tu mundo interior. Aprenderás a identificar tus aspectos sombríos, confrontar a tu crítico interno, sanar a tu niño interior y establecer límites saludables, mientras cultivas la autocompasión, la atención plena y la resiliencia emocional.
Ya sea que estés comenzando con el trabajo de sombra o desees profundizar en tu práctica, este diario será tu compañero para abrazar todas las partes de ti mismo, tanto la luz como la oscuridad. Libera tu verdadero potencial, rompe con patrones antiguos y conéctate con tu ser auténtico con claridad y confianza.
Comienza tu viaje hoy. Abraza tus sombras y descubre la plenitud que vive en tu interior.
Duration - 1h 54m.
Author - Ciro Irmici.
Narrator - Voz Digital Simón G.
Published Date - Thursday, 30 January 2025.
Copyright - © 2024 Ciro Irmici ©.
Location:
United States
Description:
Este audiolibro está narrado por una voz digital. ¿Estás listo para descubrir las partes ocultas de ti mismo y transformar tu vida desde adentro hacia afuera? "Abraza tus Sombras" es un poderoso diario guiado que te invita a embarcarte en un viaje de profundo autodescubrimiento, sanación y crecimiento. Basado en la práctica transformadora del trabajo con la sombra, este diario te ayuda a explorar e integrar las partes inconscientes de tu psique: tus miedos, inseguridades, deseos reprimidos y heridas no sanadas, para que puedas vivir una vida más auténtica, empoderada y plena. A través de reflexiones perspicaces, ejercicios guiados y propuestas creativas, "Abraza tus Sombras" te brinda las herramientas y el apoyo necesarios para adentrarte en lo más profundo de tu mundo interior. Aprenderás a identificar tus aspectos sombríos, confrontar a tu crítico interno, sanar a tu niño interior y establecer límites saludables, mientras cultivas la autocompasión, la atención plena y la resiliencia emocional. Ya sea que estés comenzando con el trabajo de sombra o desees profundizar en tu práctica, este diario será tu compañero para abrazar todas las partes de ti mismo, tanto la luz como la oscuridad. Libera tu verdadero potencial, rompe con patrones antiguos y conéctate con tu ser auténtico con claridad y confianza. Comienza tu viaje hoy. Abraza tus sombras y descubre la plenitud que vive en tu interior. Duration - 1h 54m. Author - Ciro Irmici. Narrator - Voz Digital Simón G. Published Date - Thursday, 30 January 2025. Copyright - © 2024 Ciro Irmici ©.
Language:
Spanish
Abraza las Sombras: Un Diario Guiado para un Profundo Autodescubrimiento
Duration:00:00:15
El Viaje Interior
Duration:00:06:22
Comprendiendo tu Yo Sombra
Duration:00:07:35
Las máscaras que usamos
Duration:00:08:07
Disparadores y Proyecciones: Revelando Heridas Ocultas
Duration:00:08:19
Abrazando las Emociones Sombra
Duration:00:09:52
Trabajo con el Niño Interior: Sanando el Pasado
Duration:00:09:50
El Poder de la Autocompasión y el Perdón
Duration:00:09:16
Integrando la Sombra: Volverse Completo
Duration:00:09:51
Cultivar la Autoconciencia y la Atención Plena
Duration:00:11:51
El papel de la creatividad en el trabajo con la sombra
Duration:00:11:22
Construyendo Límites Saludables con Tu Sombra
Duration:00:11:38
Continuando el Viaje de Autodescubrimiento
Duration:00:09:36
SOBRE EL AUTOR
Duration:00:00:53