Ansia Da Abbandono Della Coppia
Allan Trevor
Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.
Desideri costruire relazioni più appaganti e sicure senza la costante paura dell'abbandono? Vuoi moltiplicare la tua autostima e sentirti più connesso emotivamente con il tuo partner? Cerchi un modo per rompere quei schemi di pensiero negativi che danneggiano così tanto la tua vita amorosa?
Se hai risposto sì, questa guida essenziale è perfetta per te. Ma prima di lanciarti in questa magica e affascinante avventura, lascia che ti spieghi perché questo libro trasformerà la tua vita quasi automaticamente e in un modo che soddisferà tutte le tue esigenze.
Perché è perfetto per te?
Profonda trasformazioneConoscenze autenticheViaggio di autoesplorazioneMa attenzione... se stai cercando soluzioni rapide e facili, questo libro non è per te. Tuttavia, se sei pronto a investire nel tuo sviluppo personale ed emotivo, questa guida ti accompagnerà verso relazioni più sicure e soddisfacenti.
Inizia ora e fai il primo passo verso la trasformazione delle tue relazioni e della tua vita interiore!
Duration - 5h 46m.
Author - ALLAN TREVOR.
Narrator - Voce digitale Ivan G.
Published Date - Monday, 20 January 2025.
Copyright - © 2023 EXCELLENCE LABS LLC ©.
Location:
United States
Description:
Questo audiolibro è narrato da una voce digitale. Desideri costruire relazioni più appaganti e sicure senza la costante paura dell'abbandono? Vuoi moltiplicare la tua autostima e sentirti più connesso emotivamente con il tuo partner? Cerchi un modo per rompere quei schemi di pensiero negativi che danneggiano così tanto la tua vita amorosa? Se hai risposto sì, questa guida essenziale è perfetta per te. Ma prima di lanciarti in questa magica e affascinante avventura, lascia che ti spieghi perché questo libro trasformerà la tua vita quasi automaticamente e in un modo che soddisferà tutte le tue esigenze. Perché è perfetto per te? Profonda trasformazioneConoscenze autenticheViaggio di autoesplorazioneMa attenzione... se stai cercando soluzioni rapide e facili, questo libro non è per te. Tuttavia, se sei pronto a investire nel tuo sviluppo personale ed emotivo, questa guida ti accompagnerà verso relazioni più sicure e soddisfacenti. Inizia ora e fai il primo passo verso la trasformazione delle tue relazioni e della tua vita interiore! Duration - 5h 46m. Author - ALLAN TREVOR. Narrator - Voce digitale Ivan G. Published Date - Monday, 20 January 2025. Copyright - © 2023 EXCELLENCE LABS LLC ©.
Language:
Italian
Prefazione: La radice inquietante dell'abbandono.
Duration:00:03:12
Capitolo 1: Il cervello innamorato: come funzionano le nostre paure.
Duration:00:13:08
Capitolo 2: Storia personale: le ferite invisibili che portiamo con noi.
Duration:00:14:04
Capitolo 3: Neuroplasticità: come l'ansia cambia il cervello.
Duration:00:13:21
Capitolo 4: Il ciclo dell'abbandono: riconoscere i modelli tossici.
Duration:00:12:47
Capitolo 5: Attaccamento sicuro: più che una teoria, una strada da percorrere.
Duration:00:14:14
Capitolo 6: Rompere i miti: Demistificare l'idea di "persona difficile da amare".
Duration:00:12:57
Capitolo 7: Strategie antiche: ciò che le culture antiche sapevano sulle relazioni.
Duration:00:12:19
Capitolo 8: Mindfulness e consapevolezza di sé: qui e ora nella relazione.
Duration:00:13:32
Capitolo 9: Dialogo interiore: il modo in cui ci parliamo influenza il modo in cui amiamo.
Duration:00:11:48
Capitolo 10: Strumenti di resilienza per i periodi di crisi.
Duration:00:12:48
Capitolo 11: Riconnettersi con il bambino interiore: viaggio verso l'autocompassione.
Duration:00:14:33
Capitolo 12: Arte e creatività: terapie non convenzionali sulla strada della guarigione.
Duration:00:15:02
Capitolo 13: Amore o dipendenza: svelare la dipendenza emotiva.
Duration:00:13:19
Capitolo 14: Mappatura delle relazioni: Identificare le influenze e i modelli familiari.
Duration:00:13:37
Capitolo 15: La saggezza delle emozioni: Rabbia, paura e tristezza come alleati.
Duration:00:15:12
Capitolo 16: Genitorialità e attaccamento: che impatto ha oggi sulle nostre relazioni?
Duration:00:14:23
Capitolo 17: Abitudini quotidiane per un concetto di sé positivo.
Duration:00:14:32
Capitolo 18: Le insidie dei social media: costruire l'autostima nell'era digitale.
Duration:00:14:07
Capitolo 19: Trovare uno scopo: oltre l'amore romantico.
Duration:00:11:59
Capitolo 20: Terapie alternative: dalla natura all'alimentazione, il corpo come alleato.
Duration:00:12:23
Capitolo 21: Il potere del perdono: verso se stessi e verso gli altri.
Duration:00:13:50
Capitolo 22: Ricostruire la fiducia: tecniche passo dopo passo.
Duration:00:14:51
Capitolo 23: La danza dell'intimità: creare legami autentici.
Duration:00:13:54
Capitolo 24: Innovazioni future: ricerca in corso su cannabis e sessualità
Duration:00:13:24
Capitolo 25: Storie di successo: storie reali di trasformazione e speranza.
Duration:00:14:10
Addio: la strada da percorrere: abbracciare il futuro con rispetto e coraggio.
Duration:00:03:18