Anxiété Liée À L'abandon Du Couple
Allan Trevor
Ce livre audio est narré par une voix numérique.
Imaginez pouvoir construire des relations plus sûres et satisfaisantes sans la peur constante de l'abandon. Souhaitez-vous multiplier votre estime de soi et vous sentir plus connecté émotionnellement à votre partenaire ? C'est curieux comme ces pensées négatives peuvent parfois ruiner votre vie amoureuse, n'est-ce pas ?
Mais avant que vous n'accédiez au contenu... laissez-moi vous expliquer pourquoi cet audiolivre est parfait pour vous. Ce n'est pas un simple guide, c'est un voyage profond qui vous guidera, étape par étape, vers une meilleure compréhension de vos émotions, de vos schémas de pensée et de l'anxiété dans vos relations.
À mesure que vous plongez dans ses chapitres, vous sentirez votre perspective changer de manière automatique et efficace. Cet audiolivre est basé sur des recherches modernes combinées à une sagesse ancestrale, vous offrant des outils pratiques pour surmonter l'anxiété et briser ces cycles nocifs presque sans effort.
Cet audiolivre n'est pas pour tout le monde. Si vous cherchez des solutions rapides et magiques, cela pourrait ne pas vous convenir. Il exige un engagement, destiné à ceux qui sont prêts à entreprendre un travail intérieur profond. Si vous êtes prêt pour un voyage transformateur, alors c'est le moment de franchir le pas vers un changement réel et durable dans votre vie émotionnelle.
Écoutez-le maintenant et commencez à ressentir la différence immédiatement dans vos relations avec vous-même et les autres. Il est temps de construire des relations plus saines et enrichissantes !
Duration - 5h 20m.
Author - ALLAN TREVOR.
Narrator - Voix Numérique Fabien G.
Published Date - Monday, 20 January 2025.
Copyright - © 2023 EXCELLENCE LABS LLC ©.
Location:
United States
Description:
Ce livre audio est narré par une voix numérique. Imaginez pouvoir construire des relations plus sûres et satisfaisantes sans la peur constante de l'abandon. Souhaitez-vous multiplier votre estime de soi et vous sentir plus connecté émotionnellement à votre partenaire ? C'est curieux comme ces pensées négatives peuvent parfois ruiner votre vie amoureuse, n'est-ce pas ? Mais avant que vous n'accédiez au contenu... laissez-moi vous expliquer pourquoi cet audiolivre est parfait pour vous. Ce n'est pas un simple guide, c'est un voyage profond qui vous guidera, étape par étape, vers une meilleure compréhension de vos émotions, de vos schémas de pensée et de l'anxiété dans vos relations. À mesure que vous plongez dans ses chapitres, vous sentirez votre perspective changer de manière automatique et efficace. Cet audiolivre est basé sur des recherches modernes combinées à une sagesse ancestrale, vous offrant des outils pratiques pour surmonter l'anxiété et briser ces cycles nocifs presque sans effort. Cet audiolivre n'est pas pour tout le monde. Si vous cherchez des solutions rapides et magiques, cela pourrait ne pas vous convenir. Il exige un engagement, destiné à ceux qui sont prêts à entreprendre un travail intérieur profond. Si vous êtes prêt pour un voyage transformateur, alors c'est le moment de franchir le pas vers un changement réel et durable dans votre vie émotionnelle. Écoutez-le maintenant et commencez à ressentir la différence immédiatement dans vos relations avec vous-même et les autres. Il est temps de construire des relations plus saines et enrichissantes ! Duration - 5h 20m. Author - ALLAN TREVOR. Narrator - Voix Numérique Fabien G. Published Date - Monday, 20 January 2025. Copyright - © 2023 EXCELLENCE LABS LLC ©.
Language:
French
Anxiété Liée À L'abandon Du Couple
Duration:00:00:17
Chapitre 1 : Le cerveau amoureux : comment fonctionnent nos peurs.
Duration:00:12:12
Chapitre 2 : Histoire personnelle : les blessures invisibles que nous portons.
Duration:00:13:00
Chapitre 3 : Neuroplasticité : comment l'anxiété modifie le cerveau.
Duration:00:12:25
Chapitre 4 : Le cycle de la négligence : reconnaître les schémas toxiques.
Duration:00:12:11
Chapitre 5 : L'attachement sécurisant : plus qu'une théorie, une voie à suivre.
Duration:00:13:10
Chapitre 6 : Briser les mythes : Démystifier l'idée de la "personne difficile à aimer".
Duration:00:12:02
Chapitre 7 : Stratégies anciennes : ce que les cultures anciennes savaient des relations.
Duration:00:11:37
Chapitre 8 : Pleine conscience et conscience de soi : ici et maintenant dans la relation.
Duration:00:12:23
Chapitre 9 : Dialogue intérieur : la façon dont nous nous parlons influe sur notre façon d'aimer.
Duration:00:11:00
Chapitre 10 : Outils de résilience en temps de crise.
Duration:00:12:04
Chapitre 11 : Se reconnecter à l'enfant intérieur : voyage vers l'autocompassion.
Duration:00:13:26
Chapitre 12 : Art et créativité : des thérapies non conventionnelles sur le chemin de la guérison.
Duration:00:13:55
Chapitre 13 : Est-ce de l'amour ou de la dépendance : démêler la dépendance émotionnelle.
Duration:00:12:23
Chapitre 14 : Cartographie des relations : Identifier les influences et les modèles familiaux.
Duration:00:12:34
Chapitre 15 : La sagesse des émotions : La colère, la peur et la tristesse comme alliées.
Duration:00:14:20
Chapitre 16 : Parentalité et attachement : quel est leur impact sur nos relations aujourd'hui ?
Duration:00:13:19
Chapitre 17 : Habitudes quotidiennes pour une image positive de soi.
Duration:00:13:33
Chapitre 18 : Les pièges des médias sociaux : renforcer l'estime de soi à l'ère numérique.
Duration:00:13:07
Chapitre 19 : Trouver un but : au-delà de l'amour romantique.
Duration:00:11:06
Chapitre 20 : Thérapies alternatives : de la nature à la nutrition, le corps comme allié.
Duration:00:11:31
Chapitre 21 : Le pouvoir du pardon : envers soi-même et envers les autres.
Duration:00:13:14
Chapitre 22 : Rétablir la confiance : des techniques pas à pas.
Duration:00:14:06
Chapitre 23 : La danse de l'intimité : créer des liens authentiques.
Duration:00:12:52
Chapitre 24 : Innovations futures : recherche en cours sur le cannabis et la sexualité
Duration:00:12:46
Chapitre 25 : Histoires de réussite : histoires réelles de transformation et d'espoir.
Duration:00:13:02
Adieu : Le chemin à parcourir : aborder l'avenir avec respect et courage.
Duration:00:03:03