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Armonía Interior

Régulo Marcos Jasso

Este audiolibro está narrado por una voz digital. Descubre cómo alcanzar el equilibrio entre cuerpo, mente y tecnología en una era de constante conexión. "Armonía Interior" es una guía práctica diseñada para transformar tu vida diaria mediante estrategias sencillas pero impactantes. Aprende a: Crear rutinas que potencien tu bienestar físico y emocional. Gestionar el estrés y cultivar la resiliencia emocional. Mantener relaciones significativas en un mundo digital. Desintoxicar tu vida digital para enfocarte en lo que realmente importa. Este libro te ofrece herramientas accesibles para mejorar tu calidad de vida y recuperar el control de tu tiempo, emociones y prioridades. Con ejemplos reales y consejos prácticos, lograrás construir una vida plena y equilibrada. Ideal para quienes buscan transformar sus días desde la primera página Duration - 48m. Author - Régulo Marcos Jasso. Narrator - Voz Digital Luis G. Published Date - Sunday, 19 January 2025.

Location:

United States

Description:

Este audiolibro está narrado por una voz digital. Descubre cómo alcanzar el equilibrio entre cuerpo, mente y tecnología en una era de constante conexión. "Armonía Interior" es una guía práctica diseñada para transformar tu vida diaria mediante estrategias sencillas pero impactantes. Aprende a: Crear rutinas que potencien tu bienestar físico y emocional. Gestionar el estrés y cultivar la resiliencia emocional. Mantener relaciones significativas en un mundo digital. Desintoxicar tu vida digital para enfocarte en lo que realmente importa. Este libro te ofrece herramientas accesibles para mejorar tu calidad de vida y recuperar el control de tu tiempo, emociones y prioridades. Con ejemplos reales y consejos prácticos, lograrás construir una vida plena y equilibrada. Ideal para quienes buscan transformar sus días desde la primera página Duration - 48m. Author - Régulo Marcos Jasso. Narrator - Voz Digital Luis G. Published Date - Sunday, 19 January 2025.

Language:

Spanish


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Premium

Duration:00:05:48

Duration:00:07:24

Duration:00:09:01

Duration:00:11:50

Duration:00:07:10

Duration:00:07:06