
Auf Wiedersehen zu den Zigaretten
Antonio Jaimez
Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.
Verändern Sie Ihr Leben: Goodbye to Cigarettes, die endgültige Lösung zur Raucherentwöhnung mit Hypnose.
Fühlen Sie sich in der Tabakabhängigkeit gefangen? Haben Sie ohne Erfolg versucht, mit herkömmlichen Methoden mit dem Rauchen aufzuhören? Wenn ja, dann sind Sie wahrscheinlich frustriert und suchen verzweifelt nach einer Lösung, die wirklich funktioniert. Vielleicht haben Sie es mit Pflastern, Kaugummi und sogar einer Gruppentherapie versucht, aber nichts scheint Ihnen zu helfen, endgültig mit dem Rauchen aufzuhören. Der Grund dafür ist, dass diese Ansätze das eigentliche Problem nicht angehen: die emotionale und psychologische Abhängigkeit vom Rauchen.
Das eigentliche Problem: die emotionale und psychologische Abhängigkeit vom Tabakkonsum.
Wenn Sie an Tabakabhängigkeit denken, denken Sie wahrscheinlich vor allem an die körperliche Abhängigkeit von Nikotin. Es gibt jedoch noch eine weitere entscheidende Komponente im Kampf um die Raucherentwöhnung: die emotionale und psychologische Abhängigkeit. Das ist der Grund, warum andere Bücher und Methoden in Ihrem Prozess nicht erfolgreich waren: Sie gehen nicht auf diesen wesentlichen Aspekt ein.
Abschied vom Rauchen: Ein revolutionärer Ansatz
Diese faszinierende und augenöffnende Lektüre bietet Ihnen eine völlig neue Perspektive. Mit Hypnose als Hauptwerkzeug lehrt Sie dieses Buch, wie Sie die emotionale und psychologische Abhängigkeit vom Rauchen bekämpfen und Ihr Leben verändern können.
In seinen 25 Kapiteln führt Sie dieses Buch auf eine lebensverändernde Reise. Von Kapitel 1, das sich mit den verborgenen Auswirkungen des Rauchens auf die psychische Gesundheit befasst, bis hin zu Kapitel 25, das die ethische und menschliche Perspektive der Raucherentwöhnung mit Hypnose beleuchtet, gibt Ihnen dieses Buch alle Werkzeuge an die Hand, die Sie brauchen, um die Tabaksucht ein für alle Mal zu besiegen.
Duration - 4h 57m.
Author - ANTONIO JAIMEZ.
Narrator - Digitale Stimme Gabriel G.
Published Date - Sunday, 12 January 2025.
Copyright - © 2025 CURROPEPA LLC ©.
Location:
United States
Description:
Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen. Verändern Sie Ihr Leben: Goodbye to Cigarettes, die endgültige Lösung zur Raucherentwöhnung mit Hypnose. Fühlen Sie sich in der Tabakabhängigkeit gefangen? Haben Sie ohne Erfolg versucht, mit herkömmlichen Methoden mit dem Rauchen aufzuhören? Wenn ja, dann sind Sie wahrscheinlich frustriert und suchen verzweifelt nach einer Lösung, die wirklich funktioniert. Vielleicht haben Sie es mit Pflastern, Kaugummi und sogar einer Gruppentherapie versucht, aber nichts scheint Ihnen zu helfen, endgültig mit dem Rauchen aufzuhören. Der Grund dafür ist, dass diese Ansätze das eigentliche Problem nicht angehen: die emotionale und psychologische Abhängigkeit vom Rauchen. Das eigentliche Problem: die emotionale und psychologische Abhängigkeit vom Tabakkonsum. Wenn Sie an Tabakabhängigkeit denken, denken Sie wahrscheinlich vor allem an die körperliche Abhängigkeit von Nikotin. Es gibt jedoch noch eine weitere entscheidende Komponente im Kampf um die Raucherentwöhnung: die emotionale und psychologische Abhängigkeit. Das ist der Grund, warum andere Bücher und Methoden in Ihrem Prozess nicht erfolgreich waren: Sie gehen nicht auf diesen wesentlichen Aspekt ein. Abschied vom Rauchen: Ein revolutionärer Ansatz Diese faszinierende und augenöffnende Lektüre bietet Ihnen eine völlig neue Perspektive. Mit Hypnose als Hauptwerkzeug lehrt Sie dieses Buch, wie Sie die emotionale und psychologische Abhängigkeit vom Rauchen bekämpfen und Ihr Leben verändern können. In seinen 25 Kapiteln führt Sie dieses Buch auf eine lebensverändernde Reise. Von Kapitel 1, das sich mit den verborgenen Auswirkungen des Rauchens auf die psychische Gesundheit befasst, bis hin zu Kapitel 25, das die ethische und menschliche Perspektive der Raucherentwöhnung mit Hypnose beleuchtet, gibt Ihnen dieses Buch alle Werkzeuge an die Hand, die Sie brauchen, um die Tabaksucht ein für alle Mal zu besiegen. Duration - 4h 57m. Author - ANTONIO JAIMEZ. Narrator - Digitale Stimme Gabriel G. Published Date - Sunday, 12 January 2025. Copyright - © 2025 CURROPEPA LLC ©.
Language:
German
Vorwort: Ein revolutionärer Ansatz zur Raucherentwöhnung
Duration:00:03:14
Kapitel 1: Rauchen und seine verborgenen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit
Duration:00:11:30
Kapitel 2: Die Macht des Geistes: Wie Hypnose traditionelle Theorien in Frage stellt
Duration:00:12:16
Kapitel 3: Die Wissenschaft hinter der Hypnose: Entmystifizierung des Prozesses
Duration:00:12:14
Kapitel 4: Die Verbindung zwischen Meditation und Hypnose im Kampf gegen das Rauchen
Duration:00:12:36
Kapitel 5: Die fünf Phasen der Hypnose zur Raucherentwöhnung
Duration:00:10:50
Kapitel 6: Die Macht der Worte: Wie hypnotische Suggestionen Gewohnheiten verändern
Duration:00:10:39
Kapitel 7: Selbsthypnose: Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihren Ausstiegsprozess
Duration:00:11:02
Kapitel 8: Emotionale Abhängigkeit vom Tabak und wie man sie überwindet
Duration:00:11:27
Kapitel 9: Mentale Umprogrammierung, um sozialen Versuchungen zu widerstehen
Duration:00:07:15
Kapitel 10: Wie Hypnose die Schlafqualität verbessert und Stress bei Ex-Rauchern reduziert
Duration:00:11:48
Kapitel 11: Die Rolle des Umfelds und der sozialen Unterstützung für den Erfolg der Hypnose
Duration:00:15:10
Kapitel 12: Ernährung und Wellness: Wie eine gesunde Ernährung die Ergebnisse verbessern kann
Duration:00:11:33
Kapitel 13: Gruppenhypnose: Wie der Erfahrungsaustausch den Prozess stärkt
Duration:00:11:37
Kapitel 14: Erfolgsgeschichten: Inspirierende Geschichten von Ex-Rauchern
Duration:00:11:39
Kapitel 15: Hypnose als Mittel zur Rückfallprävention
Duration:00:09:37
Kapitel 16: Hypnose und die Kraft der kreativen Visualisierung
Duration:00:12:42
Kapitel 17: Entdeckung der Technik der emotionalen Verankerung zur Raucherentwöhnung
Duration:00:13:07
Kapitel 18: Die Rolle der intrinsischen Motivation für den langfristigen Erfolg
Duration:00:11:07
Kapitel 19: Raucherentwöhnung und das Konzept der Identität: Wie Hypnose das Selbstbild umstrukturiert
Duration:00:10:45
Kapitel 20: Lernen, mit negativen Gefühlen umzugehen, ohne zum Rauchen zu greifen
Duration:00:11:13
Kapitel 21: Positive Folgen: Wie die Raucherentwöhnung alle Aspekte Ihres Lebens verbessert
Duration:00:10:08
Kapitel 22: Zusätzliche Werkzeuge: Wie die kognitive Verhaltenstherapie die Hypnose ergänzt
Duration:00:11:49
Kapitel 23: Vorbereitung auf den Erfolg: Ziele setzen und einen persönlichen Plan entwickeln
Duration:00:11:39
Kapitel 24: Mythen und Realitäten der Hypnose: Abbau von Stereotypen
Duration:00:10:42
Kapitel 25: Raucherentwöhnung mit Hypnose: Eine ethische und humane Sichtweise
Duration:00:12:09
Abschied nehmen
Duration:00:02:36
Abwasserbehandlung für Chemieingenieurstudenten
Duration:00:05:04