
Comment Changer D'État D'Esprit Et Reconnecter Votre Cerveau en français/ How to Change Your Mindset and Reconnect Your Brain in French (French Edition)
Christopher Rothchester
Un parcours de mille lieues commence par un seul pas. Nous voulons tous grandir, mais nous ne savons pas tous comment le faire.
Ce livre est un guide rigoureux sur la façon dont vous pouvez apprendre à développer votre esprit et à vous améliorer, et peut-être à avoir une meilleure estime de vous-même. Par le biais d'une recherche rigoureuse à partir de rapports et de données médicales, ce livre vous permet d'approfondir des sujets tels que la neuroplasticité, les bases des neurones dans votre cerveau, la méditation, l'aide à vaincre le TDAH, l'état d'esprit de croissance par rapport à l'état d'esprit fixe, le pouvoir d'un sommeil réparateur et bien plus encore.
Ce guide s'adresse à tous, qu'il s'agisse d'un jeune enfant qui apprend à s'améliorer à l'école, d'un professionnel qui cherche à prendre une longueur d'avance sur la concurrence ou d'une personne âgée qui cherche à aiguiser son esprit critique.
Changer d'avis, ça commence maintenant.
Duration - 4h 5m.
Author - Christopher Rothchester.
Narrator - Lorraine Crowston.
Published Date - Monday, 20 January 2025.
Copyright - © 2025 Christopher Rothchester ©.
Location:
United States
Description:
Un parcours de mille lieues commence par un seul pas. Nous voulons tous grandir, mais nous ne savons pas tous comment le faire. Ce livre est un guide rigoureux sur la façon dont vous pouvez apprendre à développer votre esprit et à vous améliorer, et peut-être à avoir une meilleure estime de vous-même. Par le biais d'une recherche rigoureuse à partir de rapports et de données médicales, ce livre vous permet d'approfondir des sujets tels que la neuroplasticité, les bases des neurones dans votre cerveau, la méditation, l'aide à vaincre le TDAH, l'état d'esprit de croissance par rapport à l'état d'esprit fixe, le pouvoir d'un sommeil réparateur et bien plus encore. Ce guide s'adresse à tous, qu'il s'agisse d'un jeune enfant qui apprend à s'améliorer à l'école, d'un professionnel qui cherche à prendre une longueur d'avance sur la concurrence ou d'une personne âgée qui cherche à aiguiser son esprit critique. Changer d'avis, ça commence maintenant. Duration - 4h 5m. Author - Christopher Rothchester. Narrator - Lorraine Crowston. Published Date - Monday, 20 January 2025. Copyright - © 2025 Christopher Rothchester ©.
Language:
French
Opening Credits
Duration:00:00:19
1 introduction neuroplasticite (1)
Duration:00:04:37
2 chapitre 1 utiliser neuroplasticite pour reussir
Duration:00:25:58
3 chapitre 2 systeme de croyance
Duration:00:28:10
4 chapitre 3 transformer un point negatif en point positif
Duration:00:22:41
5 chapitre 4 l etat d esprit de croissance
Duration:00:25:23
6 chapitre 5 comment connecter le cerveau
Duration:00:21:12
7 chapitre 6 desintoxication naturelle
Duration:00:21:17
8 chapitre 7 liste des techniques avancees de pleine conscience
Duration:00:19:04
9 chapitre 8 formuler une strategie
Duration:00:29:38
10 chapitre 9 l esprit vagabond
Duration:00:18:31
11 chapitre 10 le tdah
Duration:00:27:58
Ending Credits
Duration:00:00:29