Comment Se Libérer De La Rancune Et Vivre Plus Heureux
Anthony Kessler
Ce livre audio est narré par une voix numérique.
Quelles sont les causes de la rancune ?
Qui est la cause de la rancœur ?
Pourquoi suis-je autant rancunière ?
Apprenez 10 façons de ne pas garder rancune et amertume dans votre cœur. Apprenez à vivre sans ressentiments.
Duration - 23m.
Author - Anthony Kessler.
Narrator - Voix Numérique Francine G.
Published Date - Sunday, 19 January 2025.
Location:
United States
Networks:
Anthony Kessler
Voix Numérique Francine G
Editora 101 Seleções
French Audiobooks
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Description:
Ce livre audio est narré par une voix numérique. Quelles sont les causes de la rancune ? Qui est la cause de la rancœur ? Pourquoi suis-je autant rancunière ? Apprenez 10 façons de ne pas garder rancune et amertume dans votre cœur. Apprenez à vivre sans ressentiments. Duration - 23m. Author - Anthony Kessler. Narrator - Voix Numérique Francine G. Published Date - Sunday, 19 January 2025.
Language:
French
Ouverture
Duration:00:00:07
Présentation
Duration:00:01:00
Où naissent les blessures
Duration:00:01:47
Caractéristiques d'une personne rancunière
Duration:00:01:51
1. Pardonner, c’est tout
Duration:00:01:58
2. Exprimez votre pardon à voix haute
Duration:00:00:45
3. Détachez-vous
Duration:00:01:43
4. Vous d'abord
Duration:00:02:43
5. Écrivez sur le papier
Duration:00:02:14
6. Prenez le contrôle
Duration:00:02:04
7. Cherchez l’empathie
Duration:00:02:22
8. Ne vous laissez pas tromper par la rancune
Duration:00:01:00
9. Discutez avec un ami
Duration:00:01:03
10. Soyez prêt à pardonner
Duration:00:00:44
Comment traiter une personne qui vous a blessé
Duration:00:00:40
Considérations finales
Duration:00:01:05
Clôture
Duration:00:00:12