Cristalli d'Animo
Ranjot Singh Chahal
Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.
"Cristalli d'Animo" è un viaggio intimo attraverso i labirinti della mente, esaminando come la depressione intacca ogni aspetto della nostra esistenza. Esplora come questa oscura presenza influisce sulla nostra routine quotidiana, trasforma i legami familiari e le amicizie, e altera la percezione di sé e delle proprie capacità. Con approfondimenti su come la depressione influisce sui piaceri passati, sul lavoro o sul rendimento scolastico, e persino sul sonno e sull'appetito, questo libro offre un'illuminante esplorazione delle sfide che molti affrontano silenziosamente. Con delicatezza e comprensione, "Cristalli d'Animo" offre una guida verso la comprensione e la speranza per coloro che combattono contro le ombre della depressione.
Duration - 2h 5m.
Author - Ranjot Singh Chahal.
Narrator - Voce digitale Ava G.
Published Date - Monday, 20 January 2025.
Copyright - © 2024 Ranjot Singh Chahal ©.
Location:
United States
Description:
Questo audiolibro è narrato da una voce digitale. "Cristalli d'Animo" è un viaggio intimo attraverso i labirinti della mente, esaminando come la depressione intacca ogni aspetto della nostra esistenza. Esplora come questa oscura presenza influisce sulla nostra routine quotidiana, trasforma i legami familiari e le amicizie, e altera la percezione di sé e delle proprie capacità. Con approfondimenti su come la depressione influisce sui piaceri passati, sul lavoro o sul rendimento scolastico, e persino sul sonno e sull'appetito, questo libro offre un'illuminante esplorazione delle sfide che molti affrontano silenziosamente. Con delicatezza e comprensione, "Cristalli d'Animo" offre una guida verso la comprensione e la speranza per coloro che combattono contro le ombre della depressione. Duration - 2h 5m. Author - Ranjot Singh Chahal. Narrator - Voce digitale Ava G. Published Date - Monday, 20 January 2025. Copyright - © 2024 Ranjot Singh Chahal ©.
Language:
Italian
Opening Credits
Duration:00:00:09
1. Che impatto ha avuto la depressione sulla tua vita in generale?
Duration:00:12:14
2. In che modo la depressione influisce sulla routine e sulle attività quotidiane?
Duration:00:15:58
3. In che modo la depressione ha influenzato i tuoi rapporti con la famiglia e gli amici?
Duration:00:06:12
4. In che modo la depressione ha cambiato la percezione di te stesso e delle tue capacità?
Duration:00:13:26
5. In che modo la depressione influisce sulla tua capacità di goderti le cose che una volta amavi?
Duration:00:14:49
6. In che modo la depressione ha influenzato il tuo lavoro o il tuo rendimento scolastico?
Duration:00:10:15
7. In che modo la depressione ha alterato i tuoi schemi di sonno e la qualità del sonno?
Duration:00:12:48
8. In che modo la depressione influisce sull’appetito e sulle abitudini alimentari?
Duration:00:06:44
9. In che modo la depressione ha influenzato la tua capacità di concentrazione e di prendere decisioni?
Duration:00:04:48
10. Come ti fa sentire la depressione riguardo alle tue prospettive future?
Duration:00:05:40
11. In che modo la depressione ha influenzato i tuoi livelli di energia e la tua motivazione?
Duration:00:05:12
12. In che modo la depressione ha influito sulla tua capacità di gestire lo stress e l’ansia?
Duration:00:08:15
13. In che modo la depressione influenza i tuoi pensieri sulla vita e sulla morte?
Duration:00:08:47