DER STOISCHE WEG
KEVIN J. ALLEN
Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.
Möchten Sie herausfinden, wie Sie innere Ruhe erlangen und Ihre Resilienz im Alltag stärken können?
Suchen Sie nach effektiven Strategien, um Stress und Emotionen besser zu bewältigen?
Interessieren Sie sich dafür, die alte Philosophie des Stoizismus in Ihrem modernen Leben anzuwenden?
Dieses Buch beleuchtet die Kunst der Gelassenheit durch die Prinzipien des Stoizismus und bietet einen praktischen Leitfaden, wie Sie stoische Weisheiten in Ihren Alltag integrieren können.
In diesem Buch erfahren Sie:
Einführung in den Stoizismus:Emotionskontrolle:Resilienz und Anpassungsfähigkeit:Achtsamkeit und Selbstbewusstsein:Praktische Anwendung:Mit einer Mischung aus Theorie und Praxis bietet dieses Buch den Schlüssel zu einem Leben in größerer Gelassenheit und Zufriedenheit. Wenn Sie bereit sind, Ihren Weg des persönlichen Wachstums zu gehen, wird dieses Buch Ihr Begleiter für ein ausgeglicheneres und sinnvolleres Leben sein.
Nehmen Sie den stoischen Weg zur Ruhe: Lassen Sie sich von zeitloser Weisheit inspirieren und verwandeln Sie Ihr Leben.
Duration - 1h 56m.
Author - KEVIN J. ALLEN.
Narrator - Digitale Stimme Gabriela G.
Published Date - Monday, 20 January 2025.
Copyright - © 2024 KEVIN J.ALLEN ©.
Location:
United States
Description:
Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen. Möchten Sie herausfinden, wie Sie innere Ruhe erlangen und Ihre Resilienz im Alltag stärken können? Suchen Sie nach effektiven Strategien, um Stress und Emotionen besser zu bewältigen? Interessieren Sie sich dafür, die alte Philosophie des Stoizismus in Ihrem modernen Leben anzuwenden? Dieses Buch beleuchtet die Kunst der Gelassenheit durch die Prinzipien des Stoizismus und bietet einen praktischen Leitfaden, wie Sie stoische Weisheiten in Ihren Alltag integrieren können. In diesem Buch erfahren Sie: Einführung in den Stoizismus:Emotionskontrolle:Resilienz und Anpassungsfähigkeit:Achtsamkeit und Selbstbewusstsein:Praktische Anwendung:Mit einer Mischung aus Theorie und Praxis bietet dieses Buch den Schlüssel zu einem Leben in größerer Gelassenheit und Zufriedenheit. Wenn Sie bereit sind, Ihren Weg des persönlichen Wachstums zu gehen, wird dieses Buch Ihr Begleiter für ein ausgeglicheneres und sinnvolleres Leben sein. Nehmen Sie den stoischen Weg zur Ruhe: Lassen Sie sich von zeitloser Weisheit inspirieren und verwandeln Sie Ihr Leben. Duration - 1h 56m. Author - KEVIN J. ALLEN. Narrator - Digitale Stimme Gabriela G. Published Date - Monday, 20 January 2025. Copyright - © 2024 KEVIN J.ALLEN ©.
Language:
German
DER STOISCHE WEG
Duration:00:05:02
EINLEITUNG
Duration:00:03:56
Kapitel 1: Die Wurzeln des Stoizismus
Duration:00:00:04
Eine kurze Geschichte des Stoizismus
Duration:00:00:34
Die wichtigsten Philosophen und ihre Beiträge
Duration:00:01:17
Grundprinzipien der stoischen Philosophie
Duration:00:02:07
Kapitel 2: Seelenfrieden verstehen
Duration:00:00:04
Wichtige Philosophen und ihre Beiträge
Duration:00:03:44
Grundprinzipien der Philosophie
Duration:00:03:49
Kapitel 3: Die vier Tugenden des Stoizismus
Duration:00:03:33
Ruhe, wie sie
Duration:00:03:14
Die Bedeutung der Ruhe im Stoizismus
Duration:00:03:47
Kapitel 4: Begierde und Abneigung
Duration:00:00:04
Begehren im Stoizismus verstehen Begehren
Duration:00:08:12
Verlangen und Abneigung gegen Ruhe ausbalancieren
Duration:00:04:40
Kapitel 5: Wahrnehmung und Perspektive
Duration:00:00:04
Die stoische Sicht der Wahrnehmung
Duration:00:03:28
Perspektiven für inneren Frieden neu gestalten
Duration:00:04:52
Fallstudien
Duration:00:03:02
Kapitel 6: Kontrolle und Akzeptanz
Duration:00:00:04
Unterscheidung zwischen dem, was wir kontrollieren können, und dem, was wir nicht kontrollieren können
Duration:00:04:07
Die Kunst des Annehmens im Stoizismus
Duration:00:03:59
Praktische Übungen zur Verbesserung von Kontrolle und Akzeptanz
Duration:00:04:03
Kapitel 7: Die Praxis der Achtsamkeit
Duration:00:00:04
Stoizismus und Achtsamkeit – Eine Einführung
Duration:00:03:43
Achtsamkeitstechniken und stoische Übungen
Duration:00:07:14
Kapitel 8: Überwindung emotionaler Störungen
Duration:00:00:05
Emotionale Störungen erkennen
Duration:00:04:20
Stoische Strategien für den Umgang mit negativen Emotionen
Duration:00:04:04
Emotionale Resilienz aufbauen
Duration:00:04:17
Kapitel 9: Die Rolle von Gemeinschaft und Beziehungen
Duration:00:00:05
Die stoische Sicht auf soziale Interaktionen
Duration:00:04:18
Gesunde Beziehungen durch Stoizismus aufbauen
Duration:00:03:55
Der Einfluss der Gemeinschaft auf die persönliche Ruhe Gemeinschaft
Duration:00:00:37
Kapitel 10: Stoizismus in Aktion
Duration:00:00:04
Tägliche Praktiken und Rituale
Duration:00:04:37
Stoizismus im Berufsleben
Duration:00:03:57
Schlussfolgerung
Duration:00:00:03
Der kontinuierliche Weg des Lernens und der Praxis im Stoizismus
Duration:00:03:50
Schmiede deinen eigenen stoischen Weg
Duration:00:03:56