Diario De Trabajo de la Sombra
Layla Moon
¿Quieres contactarte con ser más oscuro?
¿A menudo te sientes incómodo con otras personas? ¿Te da miedo tomar la iniciativa? ¿Te sientes triste y vacío sin saber cuál es la causa de ese vacío? En caso de que tu respuesta sea afirmativa, con sólo 37 días y este libro de trabajo, puedes iluminar tu camino a través de las sombras.
Todos tenemos un demonio para nuestro ángel. Una sombra para cada luz. Quizás pienses que estás a salvo si ignoras el lado oscuro de tu personalidad, no obstante, el hecho de que escondas tus emociones negativas, no va a protegerte de experimentar la negatividad. Al contrario, mientras más intentes permanecer en la luz, más oscura será tu sombra.
Pero, y ¿si pudieras desafiar tus miedos, inseguridades y malestares llamados "sombras"?
Trabajando tus sombras con este libro de trabajo, podrás:
Contactar con tu sombra interiorComprender lo que te ha frenado en la vidaCurar tus heridas internasTomar conciencia de ti mismoCrecer espiritualmente Ganar confianza en ti mismoIntegrar el trabajo con las sombras en tu vida para lograr libertad emocional... y mucho másCon 37 sugerencias cuidadosamente elaboradas en profundidad, amplio espacio para escribir tus pensamientos, ejercicios aprobados por terapeutas y afirmaciones muy útiles para cada día durante el trabajo con las sombras, este libro de trabajo te pondrá en un camino de autodescubrimiento y aceptación.
Si te parece que necesitas algo de esto en tu vida ahora mismo, entonces presiona el botón "comprar ahora", ¡y comencemos este viaje de sanación hoy mismo!
Duration - 20h 6m.
Author - Layla Moon.
Narrator - Belen Pelayo.
Published Date - Saturday, 27 January 2024.
Copyright - © 2022 Elevate Publishing LLC ©.
Location:
United States
Networks:
Layla Moon
Belen Pelayo
Layla Moon Español
Elevate Publishing LLC
Spanish Audiobooks
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Description:
¿Quieres contactarte con ser más oscuro? ¿A menudo te sientes incómodo con otras personas? ¿Te da miedo tomar la iniciativa? ¿Te sientes triste y vacío sin saber cuál es la causa de ese vacío? En caso de que tu respuesta sea afirmativa, con sólo 37 días y este libro de trabajo, puedes iluminar tu camino a través de las sombras. Todos tenemos un demonio para nuestro ángel. Una sombra para cada luz. Quizás pienses que estás a salvo si ignoras el lado oscuro de tu personalidad, no obstante, el hecho de que escondas tus emociones negativas, no va a protegerte de experimentar la negatividad. Al contrario, mientras más intentes permanecer en la luz, más oscura será tu sombra. Pero, y ¿si pudieras desafiar tus miedos, inseguridades y malestares llamados "sombras"? Trabajando tus sombras con este libro de trabajo, podrás: Contactar con tu sombra interiorComprender lo que te ha frenado en la vidaCurar tus heridas internasTomar conciencia de ti mismoCrecer espiritualmente Ganar confianza en ti mismoIntegrar el trabajo con las sombras en tu vida para lograr libertad emocional... y mucho másCon 37 sugerencias cuidadosamente elaboradas en profundidad, amplio espacio para escribir tus pensamientos, ejercicios aprobados por terapeutas y afirmaciones muy útiles para cada día durante el trabajo con las sombras, este libro de trabajo te pondrá en un camino de autodescubrimiento y aceptación. Si te parece que necesitas algo de esto en tu vida ahora mismo, entonces presiona el botón "comprar ahora", ¡y comencemos este viaje de sanación hoy mismo! Duration - 20h 6m. Author - Layla Moon. Narrator - Belen Pelayo. Published Date - Saturday, 27 January 2024. Copyright - © 2022 Elevate Publishing LLC ©.
Language:
Spanish
Opening Credits
Duration:00:22:34
Introduccion
Duration:02:17:00
Tu yo más oscuro
Duration:02:34:02
Conocer tu sombra
Duration:02:00:29
Trabajo de sombra y por qué lo necesitas
Duration:03:07:04
Día 1: Los sentimientos ocultos
Duration:00:46:14
Día 2: El botón mental de borrar
Duration:00:44:47
Día 3: La carta a tu yo infantil
Duration:00:46:24
Día 4: El ofendido
Duration:00:45:42
Día 5: Las relaciones tóxicas
Duration:00:41:18
Día 6: Los mayores miedos
Duration:00:37:41
Día 7: La máscara
Duration:00:46:58
Dia 8: La verguenza
Duration:00:45:24
Dia 9: Los rasgos negativos
Duration:00:52:02
Dia 10: La comparación
Duration:00:45:24
Dia 11: El disparador
Duration:00:46:48
Dia 12: El mal hábito
Duration:00:41:47
Dia 13: El juez que controla
Duration:00:45:14
Dia 14: El sentimiento inexplicable
Duration:01:11:15
Dia 15: Los valores
Duration:00:42:52
Dia 16: Los padres
Duration:00:54:20
Dia 17: La acción
Duration:00:34:49
Dia 18: La victima
Duration:00:58:41
Dia 19: Las cosas que hice
Duration:00:41:42
Dia 20: El espejo en la pared
Duration:01:10:01
Dia 21: El arrepentimiento
Duration:00:58:08
Dia 22: La decepción
Duration:00:45:06
Dia 23: El vacío
Duration:00:39:34
Dia 24: El fracaso
Duration:00:43:55
Dia 25: El apoyo
Duration:00:42:52
Dia 26: La reacción exagerada
Duration:00:49:48
Dia 27: El rencor
Duration:00:36:52
Dia 28: El conflicto
Duration:00:36:36
Dia 29: La prioridad
Duration:00:46:45
Dia 30: El héroe
Duration:00:54:12
Dia 31: Las promesas que cumplimos (y rompemos)
Duration:00:46:53
Dia 32: El pájaro enojado
Duration:00:50:53
Dia 33: Lo contenido
Duration:00:41:50
Dia 34: La relación fallida
Duration:00:49:19
Dia 35: El desgaste de energía
Duration:00:38:05
Dia 36: El respeto
Duration:00:48:37
Dia 37: La carta a tu alter ego
Duration:01:00:37
Conclusión
Duration:01:12:17
Gracias
Duration:02:54:21
Ending Credits
Duration:00:29:35