El Arte De La Meditación: Descubre El Poder De La Meditación Guiada Y El Control Mental Para Lograr La Atención Plena
Michael L. Ghondha
¡Descubre el poder de la meditación y transforma tu vida!
¿Estás buscando calma y claridad en medio del caos diario? ¿Te gustaría mejorar tu bienestar físico, emocional y mental? ¿Deseas conectarte con tu verdadero potencial y encontrar equilibrio en cuerpo y mente? Si respondiste "sí" a alguna de estas preguntas, entonces "El arte de la meditación" es el libro perfecto para ti.
En este cautivador contenido, explorarás la fascinante práctica de la meditación y descubrirás cómo puede enriquecer todos los aspectos de tu vida.
Tienes estas razones por las que este audiolibro es imprescindible:
¿Estás listo para comenzar tu viaje hacia una vida más consciente y armoniosa? No esperes más. ¡Embárcate en esta increíble aventura de autoexploración y transformación y descubre el poder de la meditación en tu vida!
Duration - 3h 4m.
Author - Michael L. Ghondha.
Narrator - Luis Aponte.
Published Date - Sunday, 07 January 2024.
Copyright - © 2023 Michael L. Ghondha ©.
Location:
United States
Description:
¡Descubre el poder de la meditación y transforma tu vida! ¿Estás buscando calma y claridad en medio del caos diario? ¿Te gustaría mejorar tu bienestar físico, emocional y mental? ¿Deseas conectarte con tu verdadero potencial y encontrar equilibrio en cuerpo y mente? Si respondiste "sí" a alguna de estas preguntas, entonces "El arte de la meditación" es el libro perfecto para ti. En este cautivador contenido, explorarás la fascinante práctica de la meditación y descubrirás cómo puede enriquecer todos los aspectos de tu vida. Tienes estas razones por las que este audiolibro es imprescindible: ¿Estás listo para comenzar tu viaje hacia una vida más consciente y armoniosa? No esperes más. ¡Embárcate en esta increíble aventura de autoexploración y transformación y descubre el poder de la meditación en tu vida! Duration - 3h 4m. Author - Michael L. Ghondha. Narrator - Luis Aponte. Published Date - Sunday, 07 January 2024. Copyright - © 2023 Michael L. Ghondha ©.
Language:
Spanish
Opening Credits
Duration:00:00:16
Introducción
Duration:00:04:29
Capítulo 1: La ciencia de la meditación
Duration:00:33:03
Capítulo 2: Primeros pasos para meditar
Duration:00:30:32
Capítulo 3: Meditación guiada
Duration:00:32:29
Capítulo 4: Acéptalo y déjalo ir
Duration:00:31:01
Capítulo 5: Reglas para armonizar cuerpo y mente
Duration:00:46:53
Conclusiones
Duration:00:05:33
Ending Credits
Duration:00:00:19