El poder de las emociones
Daniel J. Martin
¿Estás cansado de sentir que tus emociones te dominan? ¿Te gustaría comprender y gestionar mejor tus sentimientos? ¿Quieres tomar el control de tu vida de una vez por todas?
Los humanos somos seres emocionales por naturaleza. Nuestras emociones definen la calidad de nuestras vidas, influyen en nuestras decisiones y determinan cómo interactuamos con el mundo que nos rodea.
Cuando se trata de emociones, o las controlas tú, o ellas te controlan a ti.
"El poder de las emociones" te invita a un viaje introspectivo donde, a través de 7 sencillos pasos, descubrirás el verdadero significado de cada emoción y cómo estas influyen, para bien o para mal, en tu día a día. Porque, no se trata solo de identificarlas, sino de aprender a controlarlas para vivir una vida más plena, equilibrada y feliz.
Gracias a esta guía paso a paso:
Aprenderás a mantener el autocontrolEntenderás que tus emociones no mandan en tiTransformarás tu forma de pensar¡Y mucho más!No se trata de reprimir tus emociones, sino de aprender a interpretarlas y manejarlas.
No dejes que tus emociones te dominen. Toma el control, comprende tu mundo interior y transforma tu vida. "El Poder de las Emociones" es tu guía esencial para navegar por el complejo mundo de tus sentimientos y encontrar la paz y el equilibrio que tanto deseas y mereces.
Duration - 1h 57m.
Author - Daniel J. Martin.
Narrator - Carlos Quintero.
Published Date - Monday, 01 January 2024.
Copyright - © 2023 Daniel J. Martin ©.
Location:
United States
Description:
¿Estás cansado de sentir que tus emociones te dominan? ¿Te gustaría comprender y gestionar mejor tus sentimientos? ¿Quieres tomar el control de tu vida de una vez por todas? Los humanos somos seres emocionales por naturaleza. Nuestras emociones definen la calidad de nuestras vidas, influyen en nuestras decisiones y determinan cómo interactuamos con el mundo que nos rodea. Cuando se trata de emociones, o las controlas tú, o ellas te controlan a ti. "El poder de las emociones" te invita a un viaje introspectivo donde, a través de 7 sencillos pasos, descubrirás el verdadero significado de cada emoción y cómo estas influyen, para bien o para mal, en tu día a día. Porque, no se trata solo de identificarlas, sino de aprender a controlarlas para vivir una vida más plena, equilibrada y feliz. Gracias a esta guía paso a paso: Aprenderás a mantener el autocontrolEntenderás que tus emociones no mandan en tiTransformarás tu forma de pensar¡Y mucho más!No se trata de reprimir tus emociones, sino de aprender a interpretarlas y manejarlas. No dejes que tus emociones te dominen. Toma el control, comprende tu mundo interior y transforma tu vida. "El Poder de las Emociones" es tu guía esencial para navegar por el complejo mundo de tus sentimientos y encontrar la paz y el equilibrio que tanto deseas y mereces. Duration - 1h 57m. Author - Daniel J. Martin. Narrator - Carlos Quintero. Published Date - Monday, 01 January 2024. Copyright - © 2023 Daniel J. Martin ©.
Language:
Spanish
Opening Credits
Duration:00:00:12
Introducción
Duration:00:06:33
Paso 1 - Qué son las emociones y para qué sirven
Duration:00:12:59
Paso 2 - Cómo funciona nuestro sistema emocional
Duration:00:10:46
Paso 3 - Aceptando que somos seres emocionales
Duration:00:13:50
Paso 4 - Cómo trabajar las emociones
Duration:00:23:19
Paso 5 - Educa tu forma de pensar
Duration:00:19:28
Paso 6 - Domina tus emociones huracanadas
Duration:00:15:22
Paso 7 - El triángulo de la integridad
Duration:00:11:21
Sé emocional, ¡sé feliz!
Duration:00:02:15
Tu opinión es muy importante
Duration:00:00:25
Un regalo solo para ti
Duration:00:00:30
Ending Credits
Duration:00:00:13