Empodera Tus Gratitud
Scott Allan
¡La Gratitud Es La Medicina Para Mejorar La Salud, Construir Relaciones Y Mejorar La Calidad De Vida!
¿Luchas contra los pensamientos negativos, la ira o la envidia? ¿Quieres dejar de pensar en tus problemas y eliminar las preocupaciones y el estrés de tu vida? ¿Estás atrapado en el ciclo del consumismo y quieres liberarte?
Si es así, ha llegado el momento de liberar el miedo a la escasez y desarrollar una mentalidad de abundancia. Con Empodera Tus Gratitud, de Scott Allan, puedes aprovechar el don de dar para alcanzar tus mayores sueños y aspiraciones
El autor de best-sellers y coach de desarrollo personal, Scott Allan, quiere que superes los pensamientos autodestructivos, elimines la codicia y te conviertas en la mejor versión de ti mismo física, mental y espiritualmente.
En Empodera Tus Gratitud, aprenderás a:
Aumentar tu empatía y tus emociones positivasConstruir mejores relaciones centradas en el amor, la confianza y la alegríaDesarrollar tu fuerza mental practicando niveles más profundos de mindfulnessMejorar el bienestar físico al aumentar la motivación para hacer más ejercicioEliminar tu necesidad de poseer cosas y convertirte en un verdadero dador
Tu actitud desarrolla el don de la gratitud, y con este libro, Scott Allan te enseñará todo lo que necesitas para alinear tu actitud y mentalidad con la abundancia.
Duration - 3h 35m.
Author - Scott Allan.
Narrator - CHRISTIAN JIMENEZ.
Published Date - Monday, 01 January 2024.
Location:
United States
Networks:
Scott Allan
Christian Jiménez
Scott Allan Books, Spanish Editions
Scott Allan Publishing, LLC
Spanish Audiobooks
Findaway Audiobooks
Description:
¡La Gratitud Es La Medicina Para Mejorar La Salud, Construir Relaciones Y Mejorar La Calidad De Vida! ¿Luchas contra los pensamientos negativos, la ira o la envidia? ¿Quieres dejar de pensar en tus problemas y eliminar las preocupaciones y el estrés de tu vida? ¿Estás atrapado en el ciclo del consumismo y quieres liberarte? Si es así, ha llegado el momento de liberar el miedo a la escasez y desarrollar una mentalidad de abundancia. Con Empodera Tus Gratitud, de Scott Allan, puedes aprovechar el don de dar para alcanzar tus mayores sueños y aspiraciones El autor de best-sellers y coach de desarrollo personal, Scott Allan, quiere que superes los pensamientos autodestructivos, elimines la codicia y te conviertas en la mejor versión de ti mismo física, mental y espiritualmente. En Empodera Tus Gratitud, aprenderás a: Aumentar tu empatía y tus emociones positivasConstruir mejores relaciones centradas en el amor, la confianza y la alegríaDesarrollar tu fuerza mental practicando niveles más profundos de mindfulnessMejorar el bienestar físico al aumentar la motivación para hacer más ejercicioEliminar tu necesidad de poseer cosas y convertirte en un verdadero dador Tu actitud desarrolla el don de la gratitud, y con este libro, Scott Allan te enseñará todo lo que necesitas para alinear tu actitud y mentalidad con la abundancia. Duration - 3h 35m. Author - Scott Allan. Narrator - CHRISTIAN JIMENEZ. Published Date - Monday, 01 January 2024.
Language:
Spanish
Opening Credits
Duration:00:00:19
2 cita
Duration:00:18:23
4 parte 1
Duration:00:01:02
5 capitulo 1 los beneficios de la gratitud que cambian vidas
Duration:00:09:53
6 capítulo 2 los beneficios de la gratitud para la salud mental y física
Duration:00:15:02
7 capítulo 3 manifiesta todo lo que quieras con la energía de la gratitud
Duration:00:10:49
8 parte 2
Duration:00:01:40
9 capítulo 4 la conexión entre la gratitud y la abundancia
Duration:00:08:47
10 capítulo 5 la gratitud y la ley de la atracción
Duration:00:07:00
11 capítulo 6 el poder de dar
Duration:00:07:56
12 parte 3
Duration:00:02:05
13 capítulo 7 cómo la mentalidad de escasez arruina tu vida
Duration:00:05:10
14 capítulo 8 rasgos de una mentalidad de escasez y cómo mejorarlos
Duration:00:09:13
15 capítulo 9 sustituir la mentalidad de escasez por la mentalidad de abundancia
Duration:00:05:41
16 parte 4 capítulo 10 la relación entre mindfulness y gratitud
Duration:00:08:59
17 capítulo 11 prácticas basadas en mindfulness para cultivar la gratitud a través de la conciencia emocional
Duration:00:07:14
18 capítulo 12 sé consciente de las bendiciones y los retos de la vida
Duration:00:09:20
19 parte 5
Duration:00:02:54
20 capítulo 13 gratitud por los fracasos y los obstáculos
Duration:00:05:45
21 capítulo 14 cómo utilizar la gratitud para gestionar la codicia
Duration:00:04:08
22 capítulo 15 cuestiones de gratitud y enfoque
Duration:00:06:54
23 parte 6
Duration:00:01:35
24 capítulo 16 prácticas diarias de agradecimiento
Duration:00:05:32
25 capítulo 17 gratitud y meditación
Duration:00:06:14
26 capítulo 18 prácticas de gratitud para infundir alegría en cada momento 126 practica la autocompasión
Duration:00:07:36
27 capítulo 19 la gratitud a través de un diario y técnicas de visualización
Duration:00:05:39
28 capítulo 20 gratitud y bondad
Duration:00:07:08
29 parte 7
Duration:00:02:22
30 capítulo 21 la gratitud hacia tu pareja
Duration:00:04:04
31 capítulo 22 gratitud por tus hijos
Duration:00:04:47
32 capítulo 23 la gratitud hacia tus padres y familiares
Duration:00:03:30
33 capítulo 24 gratitud por tus amigos y redes sociales
Duration:00:04:11
34 conclusión
Duration:00:13:39
Ending Credits
Duration:00:00:29