Estrés y ansiedad
Marcio Ortíz
Este libro tiene 3 títulos, que son:
1 - El cuerpo humano es complejo y tiene muchas formas diferentes de protegerse. Incluso cuando no nos damos cuenta de que está sucediendo, nuestros cuerpos tienen la costumbre de garantizar la autoconservación. Piense en la última vez que tuvo miedo de algo, su ritmo cardíaco aumentó y sus palmas se pusieron sudorosas, estos son los signos del estado emocional y físico conocido como miedo. Experimentamos miedo con todo nuestro cuerpo, no es algo que esté localizado en un área o sistema específico. Esta es una de las razones por las que tenemos tanto éxito en protegernos instintivamente.
2 - La mediana edad generalmente se asocia con eventos insatisfechos: el nido vacío, la menopausia, el adulterio, los problemas financieros, una alarmante sensación de muerte y una creciente infelicidad con la rutina diaria. La vida de alguien de 40 y 50 años puede parecer un momento natural para contar los fracasos y frustraciones de alguien, de los cuales parece haber tantos. Sorprendentemente, la mediana edad parece ser más una crisis en algunas culturas que en otras. Mientras que las sociedades occidentales se aferran a la juventud con más fuerza, las personas de las civilizaciones orientales reverencian el conocimiento que viene con el envejecimiento.
3 - Nos guste o no, está ahí fuera y puede estar tan cerca como hacer clic en un botón. Estoy hablando de la maldad de la pornografía. Hay muchas víctimas, y el diablo se ríe. La pornografía es una de sus formas altamente efectivas de hacer que la gente se sienta miserable. Nos ataca donde somos más vulnerables, y sabe que la sexualidad humana es tan frágil como una muñeca de porcelana, tan fugaz y veloz como el viento, y tan controvertida como la vida misma, y la usa y nos persuade para que abusemos de ella.
Duration - 4h 9m.
Author - Marcio Ortíz.
Narrator - Alejandro Morales.
Published Date - Sunday, 22 January 2023.
Location:
United States
Description:
Este libro tiene 3 títulos, que son: 1 - El cuerpo humano es complejo y tiene muchas formas diferentes de protegerse. Incluso cuando no nos damos cuenta de que está sucediendo, nuestros cuerpos tienen la costumbre de garantizar la autoconservación. Piense en la última vez que tuvo miedo de algo, su ritmo cardíaco aumentó y sus palmas se pusieron sudorosas, estos son los signos del estado emocional y físico conocido como miedo. Experimentamos miedo con todo nuestro cuerpo, no es algo que esté localizado en un área o sistema específico. Esta es una de las razones por las que tenemos tanto éxito en protegernos instintivamente. 2 - La mediana edad generalmente se asocia con eventos insatisfechos: el nido vacío, la menopausia, el adulterio, los problemas financieros, una alarmante sensación de muerte y una creciente infelicidad con la rutina diaria. La vida de alguien de 40 y 50 años puede parecer un momento natural para contar los fracasos y frustraciones de alguien, de los cuales parece haber tantos. Sorprendentemente, la mediana edad parece ser más una crisis en algunas culturas que en otras. Mientras que las sociedades occidentales se aferran a la juventud con más fuerza, las personas de las civilizaciones orientales reverencian el conocimiento que viene con el envejecimiento. 3 - Nos guste o no, está ahí fuera y puede estar tan cerca como hacer clic en un botón. Estoy hablando de la maldad de la pornografía. Hay muchas víctimas, y el diablo se ríe. La pornografía es una de sus formas altamente efectivas de hacer que la gente se sienta miserable. Nos ataca donde somos más vulnerables, y sabe que la sexualidad humana es tan frágil como una muñeca de porcelana, tan fugaz y veloz como el viento, y tan controvertida como la vida misma, y la usa y nos persuade para que abusemos de ella. Duration - 4h 9m. Author - Marcio Ortíz. Narrator - Alejandro Morales. Published Date - Sunday, 22 January 2023.
Language:
Spanish
Opening Credits
Duration:00:00:20
Ansiedad opening
Duration:00:00:22
Tabla de contenido
Duration:00:00:32
Capítulo 1 el miedo y el cerebro
Duration:00:21:45
Capítulo 2 diferentes formas
Duration:00:14:12
Capítulo 3 ansiedad y pánico
Duration:00:14:03
Capítulo 4 reentrenamiento del cerebro
Duration:00:07:13
Capítulo 5 técnicas
Duration:00:24:53
Ansiedad closing
Duration:00:00:22
Crisis de mediana edad
Duration:00:00:17
Capítulo 1 la vida en la mediana edad
Duration:00:30:48
Capítulo 2 la envidia y la crisis de la mediana edad
Duration:00:10:43
Capítulo 3 mitos sobre la crisis de la mediana edad
Duration:00:20:49
Capítulo 4 prevención de la crisis de la mediana edad
Duration:00:05:25
Crisis closing
Duration:00:00:17
Adiccion a la pornografia opening
Duration:00:00:18
Tabla de contenido (online audio converter com)
Duration:00:00:57
Introduccion
Duration:00:04:36
Secreto 1 las tristes estadísticas
Duration:00:09:50
Secreto 2 cómo te daña la pornografía
Duration:00:07:58
Secreto 3 cómo la pornografía daña a tu familia
Duration:00:08:35
Secreto 4 cómo la pornografía daña a las víctimas en la industria
Duration:00:13:53
Secreto 5 todo adicto se siente avergonzado
Duration:00:09:04
Secreto 6 es un ciclo
Duration:00:16:59
Secreto 7 el factor estrés
Duration:00:09:05
Secreto 8 hay un programa de doce pasos
Duration:00:11:14
Secreto 9 hay esperanza
Duration:00:03:57
Adiccion a la pornografia closing
Duration:00:00:19
Ending Credits
Duration:00:00:21