Guérir la Dépendance Émotionnelle
Leonardo Tavares
Ce livre audio est narré par une voix numérique.
La dépendance émotionnelle est un sujet qui touche de nombreuses vies profondément. Nos relations, nos choix et notre propre perception de nous-mêmes peuvent être affectés par des schémas de dépendance qui sont souvent difficiles à comprendre et à surmonter.
"Guérir la Dépendance Émotionnelle" n'est pas seulement un livre sur les défis, mais aussi sur les possibilités de transformation et de croissance personnelle qui sont à notre portée.
Tout au long des chapitres, nous explorons divers sujets pour comprendre les origines de votre dépendance émotionnelle, développer des compétences de communication efficaces, établir des limites saines et cultiver une mentalité de croissance continue. Plongez dans les pages suivantes avec un esprit ouvert et un cœur réceptif, prêt à comprendre et à guérir les couches émotionnelles qui peuvent bloquer votre croissance.
La guérison est possible et chacun de nous a le pouvoir de créer une vie émotionnellement riche, connectée et significative.
Duration - 11h 4m.
Author - Leonardo Tavares.
Narrator - Voix Numérique Fiona G.
Published Date - Monday, 20 January 2025.
Copyright - © 2023 Leonardo Tavares ©.
Location:
United States
Description:
Ce livre audio est narré par une voix numérique. La dépendance émotionnelle est un sujet qui touche de nombreuses vies profondément. Nos relations, nos choix et notre propre perception de nous-mêmes peuvent être affectés par des schémas de dépendance qui sont souvent difficiles à comprendre et à surmonter. "Guérir la Dépendance Émotionnelle" n'est pas seulement un livre sur les défis, mais aussi sur les possibilités de transformation et de croissance personnelle qui sont à notre portée. Tout au long des chapitres, nous explorons divers sujets pour comprendre les origines de votre dépendance émotionnelle, développer des compétences de communication efficaces, établir des limites saines et cultiver une mentalité de croissance continue. Plongez dans les pages suivantes avec un esprit ouvert et un cœur réceptif, prêt à comprendre et à guérir les couches émotionnelles qui peuvent bloquer votre croissance. La guérison est possible et chacun de nous a le pouvoir de créer une vie émotionnellement riche, connectée et significative. Duration - 11h 4m. Author - Leonardo Tavares. Narrator - Voix Numérique Fiona G. Published Date - Monday, 20 January 2025. Copyright - © 2023 Leonardo Tavares ©.
Language:
French
Titre
Duration:00:00:07
Bienvenu
Duration:00:01:06
Prologue
Duration:00:02:07
1. Reconnaissance de la dépendance émotionnelle
Duration:00:33:05
2. Acceptation et connaissance de soi
Duration:00:32:08
3. Cultiver l'amour-prope
Duration:00:35:34
4. Reconstruire des relations saine
Duration:00:37:11
5. Prende soin du corps et de l'esprit
Duration:01:13:10
6. Développer la résilience émotionnelle
Duration:00:54:32
7. Apprende à dire “non”
Duration:00:46:30
8. Redéfinir le sens de l'amour
Duration:00:52:03
9. Pratiquer l'acceptation et le détachement
Duration:00:51:53
10. Renforçant l'autonomie
Duration:01:20:00
11. Vivre l'instant présent
Duration:00:50:49
12. Recherche d'aide professionnelle
Duration:00:58:13
13. Célébrer le progrès
Duration:00:47:14
14. Employer un avenir autonomise
Duration:00:06:00
Conclusion
Duration:00:02:46
Merci
Duration:00:00:10