I migliori classici della visualizzazione
Frédéric Garnier
Queste serie di esercizi vi insegneranno le basi della visualizzazione, che si è dimostrata una tecnica di meditazione molto efficace, con molteplici benefici come un maggiore controllo sul proprio comportamento e sulle proprie scelte, la riduzione dei sintomi della depressione, l'aumento del pensiero positivo e il miglioramento della salute in generale. Narrate in modo chiaro e delicato, sono progettate per aiutare i principianti a familiarizzare con i comprovati benefici della meditazione. Questo audiolibro include: Visualizzazione della fiamma di candela, Camminata tranquilla su una spiaggia, Camminata tranquilla in una foresta, Galleggiare su una nuvola, Visualizzazione a colori rilassante.
Author - Frédéric Garnier.
Narrator - Francesca Sarah Toich.
Published Date - Thursday, 19 January 2023.
Location:
United States
Networks:
Frédéric Garnier
Francesca Sarah Toich
L'essenziale del rilassamento
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Description:
Queste serie di esercizi vi insegneranno le basi della visualizzazione, che si è dimostrata una tecnica di meditazione molto efficace, con molteplici benefici come un maggiore controllo sul proprio comportamento e sulle proprie scelte, la riduzione dei sintomi della depressione, l'aumento del pensiero positivo e il miglioramento della salute in generale. Narrate in modo chiaro e delicato, sono progettate per aiutare i principianti a familiarizzare con i comprovati benefici della meditazione. Questo audiolibro include: Visualizzazione della fiamma di candela, Camminata tranquilla su una spiaggia, Camminata tranquilla in una foresta, Galleggiare su una nuvola, Visualizzazione a colori rilassante. Author - Frédéric Garnier. Narrator - Francesca Sarah Toich. Published Date - Thursday, 19 January 2023.
Language:
Italian
Chapter 1
Duration:00:11:49
Chapter 2
Duration:00:17:41
Chapter 3
Duration:00:10:07
Chapter 4
Duration:00:11:21
Chapter 5
Duration:00:18:45