La Via della Crescita Personale
Ranjot Singh Chahal
Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.
"La Via della Crescita Personale" offre un percorso pratico e completo per migliorare la propria vita in tutti gli aspetti. Attraverso dieci capitoli dedicati alla gratitudine, all'importanza dell'idratazione, ai benefici dell'esercizio fisico, alla lettura, alla nutrizione, al sonno, alla consapevolezza e meditazione, alle relazioni, all'apprendimento permanente e alla produttività, questo libro fornisce strumenti e consigli per raggiungere un equilibrio ottimale nella vita quotidiana. Con approcci tangibili e motivanti, "La Via della Crescita Personale" ispira e guida i lettori verso una vita più piena e soddisfacente.
Duration - 1h 48m.
Author - Ranjot Singh Chahal.
Narrator - Voce digitale Ava G.
Published Date - Monday, 20 January 2025.
Copyright - © 2024 Ranjot Singh Chahal ©.
Location:
United States
Description:
Questo audiolibro è narrato da una voce digitale. "La Via della Crescita Personale" offre un percorso pratico e completo per migliorare la propria vita in tutti gli aspetti. Attraverso dieci capitoli dedicati alla gratitudine, all'importanza dell'idratazione, ai benefici dell'esercizio fisico, alla lettura, alla nutrizione, al sonno, alla consapevolezza e meditazione, alle relazioni, all'apprendimento permanente e alla produttività, questo libro fornisce strumenti e consigli per raggiungere un equilibrio ottimale nella vita quotidiana. Con approcci tangibili e motivanti, "La Via della Crescita Personale" ispira e guida i lettori verso una vita più piena e soddisfacente. Duration - 1h 48m. Author - Ranjot Singh Chahal. Narrator - Voce digitale Ava G. Published Date - Monday, 20 January 2025. Copyright - © 2024 Ranjot Singh Chahal ©.
Language:
Italian
Opening Credits
Duration:00:00:10
Capitolo 1: Pratica della gratitudine
Duration:00:08:19
Capitolo 2: Importanza dell'idratazione
Duration:00:10:11
Capitolo 3: Benefici dell'esercizio
Duration:00:09:45
Capitolo 4: Leggere per migliorare se stessi
Duration:00:07:59
Capitolo 5: Nutrizione per una vita sana
Duration:00:13:53
Capitolo 6: Il potere del sonno
Duration:00:12:22
Capitolo 7: Consapevolezza e meditazione
Duration:00:07:05
Capitolo 8: Coltivare le relazioni
Duration:00:17:22
Capitolo 9: Apprendimento permanente
Duration:00:12:56
Capitolo 10: Produttività e organizzazione
Duration:00:08:17