Los mejores ejercicios clásicos de meditación
Frédéric Garnier
Esta serie de ejercicios le enseñará las técnicas básicas necesarias para practicar la meditación. Están narrados de forma suave, relajante y concreta, para ayudar a los principiantes completos a familiarizarse con las técnicas esenciales que dan acceso a los beneficios probados de la meditación. En este audiolibro, experimentarás una cuenta atrás diseñada para ayudarte a relajarte en la meditación, ser guiado a través de la técnica de conciencia de la respiración y descubrir las técnicas básicas de meditación que te acompañarán a lo largo de tu viaje de meditación.
Author - Frédéric Garnier.
Narrator - Benjamin Asnar.
Published Date - Thursday, 19 January 2023.
Location:
United States
Networks:
Frédéric Garnier
Benjamin Asnar
Lo esencial de la relajación
Astorg Espana
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Description:
Esta serie de ejercicios le enseñará las técnicas básicas necesarias para practicar la meditación. Están narrados de forma suave, relajante y concreta, para ayudar a los principiantes completos a familiarizarse con las técnicas esenciales que dan acceso a los beneficios probados de la meditación. En este audiolibro, experimentarás una cuenta atrás diseñada para ayudarte a relajarte en la meditación, ser guiado a través de la técnica de conciencia de la respiración y descubrir las técnicas básicas de meditación que te acompañarán a lo largo de tu viaje de meditación. Author - Frédéric Garnier. Narrator - Benjamin Asnar. Published Date - Thursday, 19 January 2023.
Language:
Spanish
Chapter 1
Duration:00:10:31
Chapter 2
Duration:00:10:31
Chapter 3
Duration:00:10:45