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Meditação respiratória para iniciantes

Frédéric Garnier

Aprenda a meditar através da técnica mais importante e básica de todas, com uma introdução especialmente concebida para iniciantes completos. Este audiolivro irá guiá-lo através da consciência respiratória, de forma suave e clara, para que possa alcançar relaxamento e clareza de espírito com facilidade. Os benefícios deste exercício aumentam com a regularidade da prática. Author - Frédéric Garnier. Narrator - Fábio Godinho. Published Date - Thursday, 19 January 2023.

Location:

United States

Description:

Aprenda a meditar através da técnica mais importante e básica de todas, com uma introdução especialmente concebida para iniciantes completos. Este audiolivro irá guiá-lo através da consciência respiratória, de forma suave e clara, para que possa alcançar relaxamento e clareza de espírito com facilidade. Os benefícios deste exercício aumentam com a regularidade da prática. Author - Frédéric Garnier. Narrator - Fábio Godinho. Published Date - Thursday, 19 January 2023.

Language:

Portuguese


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Duration:00:10:51