¿No es capaz? La costumbre de ser feliz: ¡Comprender para florecer!
Dr. COSTA P
”Si usted es una persona organizada, métodica, perfeccionista y meticulosa y...a pesar de todo, usted no sabe que es lo que no marcha bien en su vida, ¡este libro está hecho para usted!”.
¿Será usted capaz de cambiar su vida a pesar de los engaños de su cerebro? Nuestro cerebro es bromista, nos confunde; nos engaña dándonos la ilusión de lo que es la alegría y la felicidad. La habituación a la felicidad es un fenómeno que nos desgasta y nos acostumbra hacia lo que nos genera felicidad o gozo. En este libro, conocerá los mecanismos que regulan nuestro cerebro, para entender por qué nunca estamos satisfechos. En resumen, se trata de descifrar los engranajes de la frustración, de los cinco elementos efímeros para el cerebro. Para luego, tomar las riendas de su vida, siendo capaz de cambiar, aplicando los cinco valores duraderos para el cerebro, para estar más consciente sobre la satisfacción, sobre la apreciación en su justo valor de las sensaciones placenteras que la vida nos ofrece. ¡Este es un libro motivador rico en descubrimientos sobre usted mismo! ”¿Será usted capaz de lograrlo?”.
Duration - 3h 30m.
Author - Dr. COSTA P.
Narrator - Antonio Alfonso Hernández Mateo.
Published Date - Sunday, 22 January 2023.
Copyright - © 2022 Dr. COSTA P ©.
Location:
United States
Description:
”Si usted es una persona organizada, métodica, perfeccionista y meticulosa y...a pesar de todo, usted no sabe que es lo que no marcha bien en su vida, ¡este libro está hecho para usted!”. ¿Será usted capaz de cambiar su vida a pesar de los engaños de su cerebro? Nuestro cerebro es bromista, nos confunde; nos engaña dándonos la ilusión de lo que es la alegría y la felicidad. La habituación a la felicidad es un fenómeno que nos desgasta y nos acostumbra hacia lo que nos genera felicidad o gozo. En este libro, conocerá los mecanismos que regulan nuestro cerebro, para entender por qué nunca estamos satisfechos. En resumen, se trata de descifrar los engranajes de la frustración, de los cinco elementos efímeros para el cerebro. Para luego, tomar las riendas de su vida, siendo capaz de cambiar, aplicando los cinco valores duraderos para el cerebro, para estar más consciente sobre la satisfacción, sobre la apreciación en su justo valor de las sensaciones placenteras que la vida nos ofrece. ¡Este es un libro motivador rico en descubrimientos sobre usted mismo! ”¿Será usted capaz de lograrlo?”. Duration - 3h 30m. Author - Dr. COSTA P. Narrator - Antonio Alfonso Hernández Mateo. Published Date - Sunday, 22 January 2023. Copyright - © 2022 Dr. COSTA P ©.
Language:
Spanish
Opening Credits
Duration:00:00:19
001 146604 prologo
Duration:00:12:39
002 146604 parte 1 algunos puntos de partida
Duration:00:33:24
003 146604 parte 2 los valores efimeros para el cerebro
Duration:00:01:47
004 146604 2 1 la repeticion
Duration:00:16:09
005 146604 2 2 la facilidad
Duration:00:12:33
006 146604 2 3 el tiempo
Duration:00:11:57
007 146604 2 4 la posesion
Duration:00:26:23
008 146604 2 5 el exceso
Duration:00:10:23
009 146604 parte 3 los 5 valores perdurables para el cerbro
Duration:00:00:25
010 146604 3 1 los contrastes
Duration:00:11:21
011 146604 3 2 la valoracion de lo simple
Duration:00:12:42
012 146604 3 3 la conexion con la naturaleza
Duration:00:08:15
013 146604 3 4 el desprendimiento de la multitarea
Duration:00:12:12
014 146604 3 5 ser uno mismo y escuchar su cuerpo
Duration:00:17:46
015 146604 conclusiones
Duration:00:21:03
016 146604 agradecimientos
Duration:00:01:02
Ending Credits
Duration:00:00:23