淡定
牧原
内容简介：
每个人在命运面前都是那般渺小，面对沧海桑田的巨变，谁都无能为，既不能掌控，更不能预知祸福，既然如此不如保持一种淡定的心态，积极面对眼前所发生的这一切，只有这样才会少点烦恼，多点幸福。
不管我们是谁，扮演着怎样的人生角色，都避免不了遭受各种各样的不幸。父母的离去，婚姻的破裂，事业上的失败，疾病的困扰命运就是这样，在给予我们鲜花和掌声的同时，也会夹杂着凄风苦雨。人生充满变数，不要去过分地苛求，不要有太多的奢望。在失意的时候，要学会冷静，等时间来消除消极的情绪。在得意的时候，要学会内敛和谦虚，修身养性才能有所作为。
Duration - 8h 7m.
Author - 牧原.
Narrator - 一凡.
Published Date - Saturday, 11 January 2025.
Location:
United States
Description:
内容简介： 每个人在命运面前都是那般渺小，面对沧海桑田的巨变，谁都无能为，既不能掌控，更不能预知祸福，既然如此不如保持一种淡定的心态，积极面对眼前所发生的这一切，只有这样才会少点烦恼，多点幸福。 不管我们是谁，扮演着怎样的人生角色，都避免不了遭受各种各样的不幸。父母的离去，婚姻的破裂，事业上的失败，疾病的困扰命运就是这样，在给予我们鲜花和掌声的同时，也会夹杂着凄风苦雨。人生充满变数，不要去过分地苛求，不要有太多的奢望。在失意的时候，要学会冷静，等时间来消除消极的情绪。在得意的时候，要学会内敛和谦虚，修身养性才能有所作为。 Duration - 8h 7m. Author - 牧原. Narrator - 一凡. Published Date - Saturday, 11 January 2025.
Language:
Chinese
Opening Credits
Duration:00:01:37
01 你不是活得累，而是心累
Duration:00:11:25
02 再累，也要学会忙里偷闲
Duration:00:11:19
03 学会修剪你的野心
Duration:00:12:51
04 简单点，减法生活最精彩
Duration:00:06:02
05 心慢下来，行动才能快起来
Duration:00:07:52
06 幸福不是等你有钱了才会来
Duration:00:08:32
07 幸福不在别处，就在你的心里
Duration:00:12:38
08 幸福的真谛就是要懂得满足
Duration:00:12:30
09 适合自己的生活的才是最幸福的
Duration:00:11:21
10 心灵回归宁静，才能看见最真实的自己
Duration:00:12:54
11 不要让不理智的欲望来诱惑你
Duration:00:12:19
12 独守一份宁静，甘受一份落寞
Duration:00:12:28
13 问心无愧最心安
Duration:00:06:40
14 不要用别人的过错来惩罚自己
Duration:00:11:25
15 不要为打翻的牛奶哭泣
Duration:00:12:01
16 改变心情，就能改变事情的结果
Duration:00:07:28
17 想成为珍珠，先正视自己是沙子
Duration:00:12:02
18 幸福就像手心里的沙
Duration:00:07:17
19 打开双手，世界就在你手中
Duration:00:11:58
20 舍，就是得；不舍，哪有得
Duration:00:11:13
21 舍弃什么都不能舍弃爱
Duration:00:06:45
22 得之淡然，失之坦然
Duration:00:07:50
23 与人分享，生活才更精彩
Duration:00:07:01
24 看开，想开，烦恼就会走开
Duration:00:07:40
25 放下欲望，享受当下的恬淡生活
Duration:00:06:32
26 放下包袱，让心灵轻装前行
Duration:00:07:18
27 有时，太过于执着也是一种错
Duration:00:06:29
28 坦然面对成功与失败
Duration:00:09:51
29 快乐不在于拥有的多，而在于计较的少
Duration:00:08:39
30 不要为小事斤斤计较
Duration:00:05:56
31 较真就是自己跟自己过不去
Duration:00:07:17
32 不要让嫉妒侵袭你的生活轨道
Duration:00:08:28
33 攀比之后，心灵愈见荒芜
Duration:00:12:07
34 拈花前行，无惧流言讥讽
Duration:00:06:55
35 先有超然气度，方有翩翩风度
Duration:00:06:21
36 淡化恩怨，原谅别人就是解脱自己
Duration:00:07:06
37 别让坏情绪变成癌细胞
Duration:00:12:13
38 你容不下生活，生活也容不下你
Duration:00:12:21
39 爱的伤害拖得越久伤得越深
Duration:00:08:07
40 得不到就放手，给不了就转身
Duration:00:06:48
41 没有谁离开谁就活不下去的道理
Duration:00:12:06
42 珍惜，让你的爱情近在咫尺
Duration:00:11:59
43 爱，就要接受对方的全部
Duration:00:07:48
44 一日三餐的爱情最有滋味
Duration:00:07:17
45 给平淡的婚姻加点儿“料”
Duration:00:11:10
46 沟通，让心与心相通+真正的体贴蕴藏在细节之中
Duration:00:12:27
47 家，不是说理的地方
Duration:00:06:56
48 最幸福的事就是和你一起慢慢变老
Duration:00:10:54
49 即使天塌下来，也要有一颗淡定的心
Duration:00:10:59
50 人生云水过，平常心自然
Duration:00:08:51
51 做回自己，演绎本色人生（完）
Duration:00:10:50
Ending Credits
Duration:00:01:04