在生活的江湖里，你是不是常常陷入这样的困境：面对同事不合理的工作请求，明明心里一百个不愿意，却因为怕得罪人，硬着头皮接下来，结果把自己累得像陀螺，还可能因为任务完成不佳遭人埋怨；朋友聚会，对方一次次拉着你去并不感兴趣的场合，你为了所谓的“合群”，一次次妥协，结束后却满心疲惫，还觉得浪费了宝贵的时间；亲戚打着“为你好”的旗号，让你帮忙做各种超出能力范围的事，你不好意思拒绝，只能硬着头皮上，把自己搞得焦头烂额。#拒绝攻略宝典# #说不智慧秘籍# #自我保护指南# #人际边界手册# #情绪自由密钥#...
